Kuri pagalvė geriausiai tinka miegui – kuris miega geriau?

Pagalvė, prilygstanti čiužiniui, sukuria optimalias sąlygas geram ir sveikam miegui. Įvairūs užpildai, formos ir dydžiai suteikia galimybę rinktis – sintetinės ar sintetinės medžiagos, stori ar minkšti užpildai. Jei negalite gerai miegoti ant vienos pagalvės, pasirinkite kitą. Stengėmės apžvelgti visus rinkoje esančius produktus, kad jums būtų lengviau rasti tinkamiausią.

turinys

1. Medžiagos pasirinkimas
2. Kai kurių sintetinių užpildų privalumai ir trūkumai
3. Į ką atkreipti dėmesį renkantis pagalvę
4. Kaip pasirinkti geriausią pagalvę miegui

Medžiagos pasirinkimas

Patalynė turi įtakos miego trukmei. Pasirinkę netinkamą patalynę žmonės dažnai blogai išsimiega ir kenčia nuo skausmingų pojūčių. Pagalvė atpalaiduoja kaklą, skatina kraujotaką ir palaiko stuburą.

Tradiciniai pagalvių užpildai yra plunksnos ir pūkai

Žąsų plunksnos ir pūkai nuo seno naudojami pagalvėms gaminti. Pagalvėlės lengvai išlaiko savo tūrį ir atgauna formą, jos pritraukia tolygią šilumos apykaitą visą naktį. Kitas svarbus argumentas už plunksnines ir pūkines pagalves yra maža kaina.

Pūkinės ir plunksninės pagalvės yra abipusiai naudingas pasirinkimas, tačiau jomis reikia rūpestingai rūpintis. daugeliui žmonių ji tapo geriausia pagalve, nors šiandien galima įsigyti pigesnių ir geresnių produktų.

Privalumai

• tolygus šilumos perdavimas;
• ilgesnis nei 5 metų tarnavimo laikas
• greitai sugeria drėgmę;
• lengva formuoti;

Trūkumai

• reikia reguliariai valyti;
• nemalonių kvapų absorbcija;
• palanki aplinka patalinėms blakėms ir erkėms

Kupranugarių ir avių vilna – minkšta ir šilta patalynė

Pagalvės, pripildytos kupranugarių ir avių vilnos, patiktų tiems, kurie mėgsta minkštumą ir šilumą. Ši medžiaga yra brangesnė už pūkus, tačiau patvaresnė ir atsparesnė nusidėvėjimui.

Privalumai

• net terminis reguliavimas;
• tinka žmonėms, kenčiantiems nuo sąnarių galvos skausmų.
• greitai sugeria drėgmę;
• tvirta atrama galvai ir kaklui;

trūkumai

• palanki terpė veistis erkutėms ir patalinėms blakėms;
• Šis variantas savo kokybe ir fizinėmis savybėmis prilygsta pūkams, tačiau pagalvės su kupranugario plaukais yra minkštesnės ir tankesnės.
• sunku prižiūrėti, be reguliaraus valymo atsiranda pašalinių kvapų.

Šilkmedžio šilkas yra minkšta ir hipoalerginė pagalvė

Minkštų pagalvių, pavyzdžiui, šilko užpildų, gerbėjai. Toks variantas kainuoja brangiau nei tradiciniai vilnos ar pūkų gaminiai, tačiau hipoalergiškumas ir atsparumas nemaloniems kvapams tapo privalumais.

Šilkinė pagalvė yra minkšta, tačiau tai gali būti problema, kai sergama kaklo osteochondroze ar stuburo skausmu. Šis produktas dažnai atmetamas dėl didelės kainos. Geriausia pagalvė astmatikams ir alergiškiems žmonėms, kurie nori minkštumo ir patogumo.

Privalumai

• ekologinis švarumas;
• natūralios oro apykaitos išsaugojimas
• atsparumas erkėms, patalinėms blakėms ir grybeliams
• lengva ir pralaidi orui;
• hipoalergiškumas;

Trūkumai

• sunku prižiūrėti;
• didelės išlaidos.

Augalinis užpildas; natūralūs ingredientai, turintys masažuojamąjį poveikį

Populiarūs augalų įdarai. Pagalvėse dažnai būna grikių lukštų, kurie turi masažuojamąjį ir atpalaiduojantį poveikį. Jie palaiko tinkamą kaklo ir stuburo padėtį, išlaiko formą ir yra sandarūs.

Pagalvė su grikių lukštais tinka žmonėms, kenčiantiems nuo kaklo skausmo ir nuovargio. Jei lukštų šlamėjimas jums netrukdo, produktas sumažins įtampą. Tačiau pagalvė tarnaus ne ilgiau kaip 2-3 metus, nes jos užpildas sutrūkinėja.

Privalumai

• nedidelis masažo poveikis;
• mažos išlaidos;
• atsparumas dulkių erkutėms;
• ortopedinė pagalba;
• Geras termoreguliavimas ir pralaidumas orui;
• ekologiškas ir hipoalergiškas

Trūkumai

• kietumas ir nuolatinis šiugždesys
• drėgmės kaupimasis užpilde;
• Net maža pagalvė sveria mažiausiai 3 kg;

Lateksas yra dirbtinė pagalvių užpildo medžiaga

Natūralios medžiagos greitai genda, o jų savininkai susiduria su priežiūros problemomis. Jie pakeičiami dirbtinėmis plombomis, daugiausia latekso. Iš šios medžiagos galima išgauti visas pagalvių formas. audiniai ilgai tarnauja – daugiau kaip 10 metų, kai nereikia atlikti techninės priežiūros.

geriausias pasirinkimas tiems, kurie nenori rūpintis priežiūra ir reguliariu valymu. Tačiau tenka susitaikyti su natūralių pūkų vienodumu, tankumu ir minkštumo trūkumu. Nauji gaminiai turi specifinį latekso kvapą. Lateksas yra įprasta ortopedinių pagalvių medžiaga.

Privalumai

• ortopedinė pagalba;
• minimalūs priežiūros reikalavimai;
• minkštumas;
• Vienodas šiluminis reguliavimas;
• atsparumas patalinėms blakėms, erkėms ir pelėsiui;

Trūkumai

• didesnis standumas;
• didelės išlaidos.

Kai kurių sintetinių užpildų privalumai ir trūkumai

Rinkoje pasirodo pirmaujančių gamintojų dirbtiniai užpildai. Nors šie gaminiai yra praktiški ir patvarūs, jie gali turėti ir trūkumų.

Sinteponas yra pigi ir paplitusi medžiaga

Sintetinis paminkštinimas dažnai naudojamas minkštiems baldams ir patalynei. Tai pigi, praktiška ir kvapams atspari medžiaga. lengva skalbti skalbimo mašinoje. Tačiau ne visiems jis patinka, nes yra per tirštas.

„Hollofiber” yra dirbtinė medžiaga, pasižyminti puikiomis termoizoliacinėmis savybėmis

Užpildas pralaidus orui ir reguliuoja šilumą. Erkės nepatenka į pagalvės vidų ir jai negali pakenkti pašaliniai kvapai. „Jollofiber” yra pigesnis už vilną ir šilką, tačiau beveik toks pat geras kaip vilna ir šilkas. Kai kurie žmonės nemėgsta sintetinių analogų dėl ypatingo haptinio pojūčio.

„Comforel” – nebrangi hipoalerginė medžiaga

Medžiaga yra lengva ir pralaidi orui, nesukelia alergijos. Pagalvę lengva prižiūrėti, valyti, skalbti. Eksploatavimo trukmė iki 10 metų. Tačiau medžiaga greitai atgauna savo formą, todėl atrodo pernelyg tanki ir elastinga.

Į ką atkreipti dėmesį renkantis pagalvę?

Užpildas nėra vienintelis tobulos pagalvės kriterijus. Produktą sudaro įvairios sudedamosios dalys, kurių kiekviena atlieka tam tikrą vaidmenį.

Viršelis

Dangtis lemia jo išvaizdą, todėl verta rinktis tvirtas ir patvarias medžiagas. Geriausias variantas – minkšta medvilnė arba šilkas, malonus liesti.

Siūlės

Rinkdamiesi bet kokį tekstilės gaminį, patikrinkite siūlių patikimumą, nes priešingu atveju po kelių skalbimų jos gali iširti. Įsitikinkite, kad kraštuose nėra išsikišusių siūlų ir kad pačios siūlės yra dvigubai susiūtos.

Kvapas

Prieš įsigydami pagalvę nedvejodami užuoskite jos kvapą, nes kvapas daug ką pasako apie produktą. Užsienio užrašai turėtų būti budrūs, ypač renkantis natūralias plombas.

Jungiamosios detalės

Užtrauktukais užsegami maišeliai palengvina priežiūrą ir valymą. Kai kurių modelių aukštis ir standumas yra reguliuojami.

Kaip pasirinkti optimalią pagalvę miegui?

Tobula pagalvė – tai užpildo, užvalkalo, standumo derinys. Natūralios medžiagos patrauklios, nes yra minkštos ir švarios, tačiau netinka alergiškiems žmonėms. Žmonėms, kenčiantiems kaklo ir stuburo skausmus, tinka ortopedinės pagalvės su sintetiniu užpildu.

Atrankos patarimai:

1. Gaminio aukštis turėtų būti lygus jūsų peties pločiui;
2. mėgstantiems miegoti ant pilvo tinka minkšti užpildai, o standūs užpildai tinka miegant ant šono, kad būtų išvengta stuburo iškrypimo;
3. Kietiems čiužiniams reikia žemų pagalvių, ne aukštesnių kaip 15-20 cm.

Išbandykite įvairius pagalvių variantus, neapsiribokite tik tradicinėmis pūkinėmis ir vilnonėmis. Atsižvelkite į savo pageidavimus, čiužinio kietumą, alergijas ir į tai, ar yra gimdos kaklelio degeneracinės disko ligos prielaidų.

Šiuose straipsniuose mūsų ekspertai papasakos, kuri pagalvė geresnė – bambuko ar eukalipto, ir atskleis, kaip išsirinkti pagalvę sergant kaklo degeneracine disko liga.