Kaip pasirinkti kūdikių maistą

Mišiniai kūdikiams – tai specialus produktų asortimentas, skirtas vaikams iki trejų metų. Jis vartojamas vietoj motinos pieno, jei motina dėl kokių nors priežasčių negali maitinti, ir kūdikių papildomam maitinimui.

Turinys

1. Geriausi kūdikių maisto gamintojai
2. Kūdikių maisto rūšys
3. Atrankos patarimai

Geriausi kūdikių maisto gamintojai

Kūdikių maistas turi būti saugus jūsų kūdikiui, jame neturi būti dažiklių, GMO, konservantų ir skonio stipriklių. Jame gali būti natūralių produktų, taip pat vitaminų, aminorūgščių, maistinių medžiagų, baltymų, gerųjų bakterijų ir kitų naudingų medžiagų. Kokybiški kūdikių produktai retai sukelia alergiją, o jų sudėtis yra tokia, kokia nurodyta ant pakuotės.

Svarstomi geriausi kūdikių maisto prekių ženklai:

1. Nestle (GERBER, NAN, NESTOGEN, Nestle);
2. HIPP;
3. Heinzas;
4. Nutricia (Nutrilon, Malyutka, Baby).
5. „Humana”.

Šie prekių ženklai žinomi ne tik Rusijoje ir NVS šalyse, bet ir Vokietijoje, Austrijoje, JAV, Šveicarijoje, Lenkijoje, Nyderlanduose ir kitose šalyse.

Populiariausi tarp vietinių gamintojų yra šie:

1. Progress (Malysham ir Frutonyanya);
2. Wimm-Bill-Dann (Agusha, Chudo Kids).

Kūdikių maisto rūšys

Mišinys kūdikiams

Mišiniai kūdikiams vartojami nuo gimimo ir iki 2-3 metų amžiaus. Jie visiškai pakeičia motinos pieną, jei motina negali pati maitinti kūdikio.

Kūdikių mišinys sukurtas taip, kad būtų panašus į motinos pieną. Jų sudėtyje yra karvės, ožkos arba sojos pieno, vitaminų, mineralų, augalinių aliejų, nesočiųjų riebalų rūgščių ir kitų maistinių medžiagų.

Karvės pienas naudojamas daugumoje kūdikių mišinių. Tačiau 2-6 % kūdikių yra alergiški karvės pieno baltymams, todėl pereina prie ožkos pieno arba sojos maisto. Kartais kūdikiams nustatomas laktozės netoleravimas ir jie turi valgyti mišinukus be laktozės arba su soja.

Sojų maistas kūdikiams netinka:

1. neišnešiotiems kūdikiams, kuriems reikia daugiau mineralinių medžiagų;
2. Kūdikiai, alergiški sojos baltymams.

Jei kūdikį vargina žarnyno sutrikimai, vidurių pūtimas, kolikos ar kitos sveikatos problemos, reikėtų naudoti specialius gydomuosius ir profilaktinius mišinius. Jie tinka:

1. Neišnešioti kūdikiai;
2. Alergiški kūdikiai;
3. Kūdikiai, sergantys kolikomis ir laisvomis išmatomis
4. Kūdikiai, kurie linkę į regurgitaciją.

Pirmaisiais gyvenimo metais patartina rinktis mišinius, pažymėtus kaip „adaptuotus”.. Sudėtis kuo panašesnė į motinos pieno sudėtį. Taip pat turėtumėte būti atsargūs dėl kūdikių maisto, kurio sudėtyje yra:

1. Palmių aliejus – dažnai vartojamas mažina kaulų tankį;
2. Glitimas – jaunesniems nei vienerių metų kūdikiams gali sukelti žarnyno sutrikimus arba alergiją;
3. Sacharozė – pirmaisiais gyvenimo metais kūdikiams gali sukelti alerginę reakciją. Kartais sukelia pilvo pūtimą ir dieglius.
4. Kūdikių mišinių galima duoti tik pasitarus su pediatru.

Košė

Kūdikių košė gali būti naudojama papildomam maitinimui nuo 4-6 mėnesių amžiaus. Jos gali būti daugiakomponentės arba vienkomponentės.

Pirmoji kūdikio košė turėtų būti vieno puodo, t. y.. susideda iš vienos rūšies grūdų. Jame neturėtų būti:

1. Be glitimo;
2. Tirštikliai (krakmolas) – gali sukelti vidurių pūtimą ir dieglius;
3. Palmių aliejus;
4. Druska. Pediatrai nerekomenduoja dėti druskos į jaunesnių nei vienerių metų kūdikių papildomą maistą.

Pirmajam patiekalui tinka grikių, ryžių arba kukurūzų produktai. Tokiose košėse neturėtų būti pieno (tai sumažina alergijos riziką) ir cukraus, kurie gali sukelti kūdikio pilvo pūtimą, vidurių pūtimą ir dieglius.

Daugiasluoksnės košės turėtų būti naudojamos tik po to, kai į kūdikio valgiaraštį įtraukiamos visos gaminyje esančios grūdinės kultūros ir nekyla jokių alerginių reakcijų.

Tyrelė

Šio tipo kūdikių maistas dažnai naudojamas kaip pirmasis papildomas maistas kūdikiui, kurio išmatos dažnai būna skystos. Jei jūsų kūdikis linkęs į vidurių užkietėjimą, pirmiausia reikėtų įpilti košės.

Jei pirmą kartą maitinsite kūdikį bulvių koše, rinkitės vienkomponentį produktą iš cukinijų arba žiedinių kopūstų. Mažiau tikėtina, kad jos sukels alerginę reakciją. Kai kūdikis pripras prie hipoalerginių daržovių, galite jam duoti morkų arba moliūgų kūdikių maisto.

Atkreipkite dėmesį į kiaušinių kiekį tyrėje. Šis produktas yra stiprus alergenas, todėl jo negalima įtraukti į alergiško vaiko valgiaraštį.

Sultys

Sultys turėtų būti vartojamos tik tada, kai kūdikis valgo košes ir košes. Rinkitės hipoalerginius maisto produktus, kurių sudėtyje nėra:

1. Cukrus;
2. Dirbtinės kvapiosios medžiagos;
3. Dirbtiniai dažikliai.

Atrankos patarimai

1. Atkreipkite dėmesį į kūdikių maisto turinį. Jame neturėtų būti GMO, dažiklių, skonio ir kvapo stipriklių, emulsiklių ir kt..
2. Pirkite kūdikio amžiaus grupei tinkamus gaminius.
3. įsitikinkite, kad pakuotė nepažeista ir nėra deformuota.
4. Rinkitės gamintojus, kurių gaminiai atitinka tarptautinius kokybės standartus.
5. Prieš pradėdami vartoti papildomą maistą, pasitarkite su pediatru.

!

Šiuose straipsniuose mūsų ekspertai papasakos, kaip pasirinkti tinkamą mišinuką savo kūdikiui, kokias paslaptis turi kūdikio košė pirmajam papildomam maistui ir kaip pasirinkti maitinimo kėdutę.