Apie antioksidantus kalba visi, tačiau ne visi gilinasi į šią temą. Susėdome su kosmetologais ir išsiaiškinome, kas yra antioksidantai, kodėl jie tokie populiarūs ir kokia jų nauda odai. Taip pat esame pasirengę pateikti geriausių grožio produktų su šiais vertingais ingredientais apžvalgą.
Kas yra antioksidantai?
Antioksidantai – tai junginiai, neutralizuojantys laisvuosius radikalus. Todėl jie sumažina ląstelių pažeidimus arba užkerta kelią jų atsiradimui.
Laisvieji radikalai (oksidantai) yra nestabilios ir labai reaktyvios molekulės, kurių išorinėje orbitoje yra vienas ar daugiau nesuporuotų elektronų. Reaktyviosios deguonies rūšys – tai oksidantai, kurie biocheminiu lygmeniu aktyviai reaguoja su kitomis molekulėmis. Organizme jie susidaro dėl natūralių endogeninių medžiagų apykaitos procesų.
Tokiais atvejais organizmas taip pat aktyviai gamina laisvuosius radikalus:
-
Buvimas saulėje be apsaugos;
-
užteršta aplinka;
-
žalingi įpročiai (rūkymas, įskaitant pasyvų rūkymą, piktnaudžiavimas alkoholiu);
-
Valandų valandas praleidžiate prie kompiuterio arba žiūrėdami televizorių;
-
tam tikrų vaistų (antibiotikų, steroidų) vartojimas;
-
Nuolatinis stresas.
Šiuolaikinėje kosmetologijoje dažnai vartojamas terminas „oksidacinis stresas”. Jis atsiranda esant per dideliam laisvųjų radikalų kiekiui. Šį disbalansą gali sukelti padidėjusi laisvųjų radikalų gamyba organizme arba prasta antioksidacinė apsauga. Nenuostabu, kad antioksidantai, slopinantys oksidacinius procesus, yra labai paklausūs.
Šiuo metu mokslininkai žino apie 3000 antioksidantų.Jie priklauso vienai iš šių grupių:
-
Vitaminai. Tokios maistinės medžiagos gali būti tirpios vandenyje arba riebaluose. Vitaminai A ir E bei beta-keratinas yra stipriausi riebaluose tirpūs antioksidantai, o askorbo rūgštis ir B grupės vitaminai yra geriausi vandenyje tirpūs antioksidantai.
-
Polifenoliai. Fenolinių (taninų, antocianinų, kvercetino) junginių, kaip natūralių antioksidantų, pritaikymo kosmetikos srityje galimybes lemia šių junginių cheminė sandara, nes jie įsiterpia į skirtingas oksidacijos mechanizmo fazes.
-
Fermentai.Jie dažnai veikia kaip katalizatoriai. Šias medžiagas dažnai gamina pats organizmas ir jos gerokai pagreitina laisvųjų radikalų neutralizavimą. Kofermentas Q10 yra pagrindinis tokių antioksidantų pavyzdys.
-
Mineralai. Stipriausias šios grupės antioksidantas yra selenas. Jis veiksmingai apsaugo ląstelių membranas nuo laisvųjų radikalų ardomojo poveikio.
Gerai subalansavus mitybą, daugiausia antioksidantų galima gauti iš maisto. O odai galima parinkti veiksmingus kosmetikos gaminius, kurių sudėtyje yra šių junginių.
Antioksidantų poveikis odai
Oda yra didžiausias organas, atliekantis barjerinę funkciją, todėl oksidatoriai ją pažeidžia vieni pirmųjų. Tačiau ši problema nėra neįveikiama, nes daugelis antioksidantų yra pakankamai veiksmingi, kai naudojami lokaliai. Paprastai jie turi kompleksinį poveikį. Jie ne tik neutralizuoja laisvuosius radikalus, blokuodami oksidacinį stresą, bet ir šalina jo poveikį, skatindami odos regeneraciją.
Antioksidantai taip pat turi tokį poveikį organizmui:
-
Dalyvauja deguonies apykaitoje ląstelių lygmeniu;
-
Skatina vietinę audinių kraujotaką;
-
Regeneruoja odą;
-
Reguliuoja sebumo gamybą;
-
Palaiko odos elastingumą ir tonusą;
-
Jie suvienodina odos atspalvį;
-
pašviesinti hiperpigmentaciją;
-
apsaugo odą nuo fotosenėjimo.
Drėkinamosios priemonės ir apsauginės priemonės nuo saulės daugiausia veikia paviršiuje, o antioksidantai saugo odą „iš vidaus”, nes apsaugo ją nuo ląstelių pažeidimų. Naudodami kosmetikos priemones su antioksidantais nepamatysite greitų rezultatų, kaip kad naudodami grožio injekcijas, pilingus ar alginatines kaukes. Jų poveikis vystysis palaipsniui.
Svarbu!Sistemingai naudojami antioksidantai sulėtina ir „atitolina” natūralų senėjimo procesą, todėl naudinga reguliariai „maitinti” odą.
Antioksidantai kosmetikoje
vietiniai antioksidantai:
-
Vitaminas C. Apsaugo odą nuo saulės spindulių; skatina kolageno sintezę, gerina turgorą ir elastingumą, lėtina senėjimo procesus, kovoja su hiperpigmentacija, gerina odos spindesį. jos stabilesni dariniai (askorbo rūgštis arba L-askorbo rūgštis) naudojami kosmetikoje.
-
Vitaminas E. Apsaugo ląstelių membranas, gerina odos apsaugą nuo saulės spinduliuotės, mažina raukšles, gydo UV spindulių sukeltus nudegimus. Kosmetikoje naudojamos natūralios arba sintetinės jo formos. Vitamino E yra daugelyje aliejų (avokadų, mangų, kviečių gemalų ir kt.).
-
Vitaminas A. Didina epidermio atsparumą išoriniams veiksniams, apsaugo odą nuo UVA spindulių ir mažina uždegimo sukeltą niežulį. Jis taip pat detoksikuoja odą, gerina kraujotaką ir maitina gilesnius epidermio sluoksnius.
-
Koenzimas Q10. Ubichinonas žymiai sumažina kolageną ardančių fermentų kiekį po UV spindulių poveikio. Ypač naudingas preparatuose nuo senėjimo. Yra sintetinė ubichinono versija – idebenonas. Mažesnė molekulė lengviau prasiskverbia į odą.
-
Žaliosios arbatos katechinai. Žaliosios arbatos polifenoliai apsaugo nuo saulės spinduliuotės daromos žalos, mažina hiperemiją po saulės poveikio, nudegusias ląsteles, DNR pažeidimus ir sumažėjusį imunitetą. Jie taip pat mažina uždegimą.
-
Resveratrolis. Rasta raudonosiose vynuogėse, mėlynėse, spanguolėse. Stiprus, stabilus antioksidantas. Jis apsaugo nuo UV spinduliuotės, gerina kolageno sintezę, didina odos elastingumą ir drėkinimą, mažina ląstelių pažeidimus ir oksidacinį stresą. Jis veiksmingai mažina uždegimą, spuogus ir pigmentaciją.
-
Selenas. Jis svarbus stimuliuojant odos antioksidacinį fermentą glutationo peroksidazę. Selenas stiprina vietinį imunitetą, apsaugo vitaminus C ir E nuo skilimo. Kartu su tokoferoliu sustiprinamos antioksidacinės savybės.
Daugelis antioksidantų gerai dera tarpusavyje ir stiprina vienas kito veiksmingumą. Dėl šios priežasties jie dažnai naudojami kartu su.
Įdomu!Antioksidantai taip pat naudojami kosmetikoje, kad pats produktas nesioksiduotų. Ypač svarbu, jei produkto sudėtyje yra augalinių aliejų, kurie lengvai oksiduojasi.
Kaip naudoti antioksidantus
Rinkdamiesi ir naudodami produktus su antioksidantais, laikykitės šių punktų:
- Rinkitės jūsų odos tipą ir poreikius atitinkančius produktus. Nuo 25-30 metų amžiaus vertėtų naudoti antioksidantus nuo senėjimo stabdančio makiažo priemones+. Tai puikus metas užkirsti kelią senėjimo požymiams.
- Patys antioksidantai greitai oksiduojasi, po to jie tampa neaktyvūs ir nebeturi jokio teigiamo poveikio. Todėl naudokite ampulinius odos priežiūros produktus. Jie sumažina sąlytį su oru ir padidina veikliųjų medžiagų koncentraciją.
- Nešvaistykite pinigų nuplaunamiems antioksidaciniams produktams (geliams ir putoms). Kad antioksidantai tinkamai veiktų, oda turi juos absorbuoti ir išlaikyti tam tikrą laiką. Šie ingredientai ypač tinka serumų ir kremų sudėtyje.
- Antioksidantai, kaip ir visos kitos sudedamosios dalys, gali būti skirtingai toleruojami odos, todėl prieš naudodami juos visada pasitikrinkite, ar neatsiranda alerginių reakcijų ant riešo ar alkūnės sulenkimo.
Net veiksmingiausi antioksidantai nesikaupia odoje, todėl juos reikia naudoti pakartotinai. Prieš išeidami į lauką nepamirškite savo antioksidacinę procedūrą papildyti SPF praturtinta odos priežiūros priemone.
12 kosmetikos produktų su antioksidantais apžvalga
Apžvelgiame geriausius apsauginius kremus nuo saulės, kremus, serumus ir kaukes su antioksidantais.
Nominacija | Vieta | Pavadinimas | Kaina |
Geriausi saulės priežiūros produktai su antioksidantais | 1 | AVENE apsauginis purškiklis nuo saulės SPF 30 | 160 € |
2 | ARAVIA Professional Drėkinamasis skystis nuo saulės SPF 30 | 1 100 € | |
3 | „Levrana Calendula Pink” kremas nuo saulės SPF 3 | 950 € | |
Geriausi kremai su antioksidantais | 1 | „Renew” drėkinamasis kremas su vitaminu C SPF 25 | 4 650 € |
2 | Cauda
| 2 150 € | |
3 | „Kora Phytocosmetics” antioksidacinis kremas „Forte” su vitaminais ir bioflavonoidais | 520 € | |
Geriausi serumai su antioksidantais | 1 | „Gigi” vitamino E serumas prieš oksidacinį veido serumą | 4 200 € |
2 | VICHY serumas
| 4 400 € | |
3 | La Roche-Posay vitamino C10 serumas Odos serumas nuo oksidantų | 2 950 € | |
Geriausios antioksidacinės kaukės | 1 | „La Roche-Posay” valomoji matinė kaukė Effaclar | 1 000 € |
2 | ARAVIA Professional Revita
| 1 250 € | |
3 | „Farmstay Visible Difference” kaukės lakštas Granatai | 50 € |
Geriausi apsauginiai kremai nuo saulės su antioksidantais
AVENE apsauginis purškiklis nuo saulės SPF 30
Įvertinimas: 4.9
Prancūziškas jautriai odai skirtas purškiklis nuo saulės „Solaires Haute Protection Spray SPF 30” puikiai apsaugo ir ramina odą, kai ją veikia UV spinduliai. Sudėtyje yra mažai cheminių filtrų, todėl tinka žmonėms, turintiems probleminę odą. Purškimo pagrindas – terminis vanduo. Sudėtyje esantis prekoferilas yra stiprus antioksidantas, kuris apsaugo odą ląsteliniu lygmeniu, palaipsniui išskirdamas vitaminą E.
„ARAVIA Professional Sun Shade Fluid Sun Shade Moisturising SPF 30
Įvertinimas: 4.9
Rusijos prekės ženklas „Aravia” sukūrė skystį su SPF 30. Natūralūs antioksidantai, tokie kaip artišoko ir ginkmedžio ekstraktai, padeda stiprinti kapiliarų sieneles ir veiksmingai drėkina odą. Puikiai stimuliuoja kolageno ir elastino sintezę, nes sudėtyje yra mimozos ir mango ekstrakto. Po šio produkto naudojimo oda atrodo lygi ir švytinti.
Levrana Calendula Pink SPF 3
Įvertinimas: 4.8
Natūralios kosmetikos prekės ženklas „Levrana” sukūrė veiksmingą rožinės spalvos apsauginį kremą nuo saulės. Jame suderintos drėkinamosios ir apsauginės medetkų hidrolato savybės su sezamų ir sėmenų aliejų atgaivinamosiomis savybėmis. Vitaminas E čia yra kaip antioksidantas. Cinko oksidas veikia kaip plataus spektro saugus mineralinis filtras, kuris neįsiskverbia į odą.
Geriausi antioksidaciniai kremai
Atnaujinti drėkinamąjį kremą su vitaminu C SPF 25
Įvertinimas: 4.9
Izraelio prekės ženklas „Renew Moisturizing” sukūrė antioksidacinį kremą su dideliu vitamino C kiekiu – 6 proc. Kitos sudedamosios dalys: taukmedžio sviestas, ramunėlių ir dviskiaučių ginkmedžių ekstraktai, lazdyno riešutų ir medetkų aliejai. Šis kremas ramina, drėkina ir veiksmingai atkuria odą, apsaugo ją nuo laisvųjų radikalų ir lygina raukšles.
Cauda
Įvertinimas: 4.9
Rusų prekės ženklas „Kora Phytocosmetics” sukūrė kremą su galinga antioksidacine apsauga. Sudėtyje yra: izokvercetino, vitaminų PP, C, E, B5, B6, japoninės soforos, imbiero, rozmarino, žaliosios arbatos, verbenos, vynuogių sėklų aliejaus, taukmedžio sviesto, kukurūzų aliejaus, avokadų aliejaus ir itin drėkinančio komplekso. Kremas giliai drėkina odą, gerina jos stangrumą ir elastingumą, apsaugo nuo ankstyvų raukšlių, suteikia odai švelnumo ir lygumo, gražina veido spalvą.
Geriausi serumai su antioksidantais
„Gigi” vitamino E serumas prieš oksidacinį veido serumą
Įvertinimas: 4.9
Izraelio prekės ženklas „Gigi” sukūrė antioksidacinį veido serumą, kurio sudėtyje yra vitamino E ir didelės koncentracijos naudingų natūralių ingredientų. Produktas skatina odos medžiagų apykaitą, neutralizuoja laisvuosius radikalus, aktyvina regeneraciją, ląstelių kvėpavimą, drėkina ir maitina odą. Dėl švelnios tekstūros oda gerai įsigeria.
VICHY serumas
Įvertinimas: 4.8
Prancūzų prekės ženklo „La Roche-Posay” antioksidacinio serumo sudėtyje yra didelės koncentracijos vitamino C, kuris pasižymi plataus spektro poveikiu kovojant su odos senėjimo požymiais. Neurosensinas ir terminis vanduo ramina net jautrią odą. Salicilo rūgštis išlygina odos paviršių, veikdama šveičiamąjį poveikį. Akimirksniu drėkina ir minkština odą, akivaizdžiai sumažina smulkias linijas ir raukšles bei suteikia odai švytėjimo.
Geriausios antioksidacinės kaukės
„La Roche-Posay Effaclar” valomoji matinė kaukė
Įvertinimas: 4.9
„La Roche-Posay” sukūrė „Effaclar” valomąją ir matinę kaukę. Puikiai tinka mišriai odai, linkusiai į spuogus. Švelniai, bet veiksmingai sugeria riebalų perteklių, gerai valo ir apsaugo nuo riebaus blizgesio dėl sudėtyje esančių dviejų molių. Dėl pantenolio apsaugo nuo sudirginimo po valymo. Jame taip pat yra antioksidanto seleno.
ARAVIA Professional Revita
Įvertinimas: 4.8
Korėjos prekės ženklas „Farmstay” siūlo audinių kaukę su granatų ekstraktu. Natūralus antioksidantas, pasižymintis tonizuojančiu, liftinguojančiu ir atkuriamuoju poveikiu. Pagamintas iš minkštos, aukštos kokybės celiuliozės, pasižyminčios hipoalerginėmis savybėmis. Jis tvirtai priglunda prie odos, todėl veikliosios medžiagos giliai įsiskverbia į ją. Po šios kaukės jūsų veidas atrodys gaivus ir švytintis.
Kokie yra dažniausiai pasitaikantys antioksidantų turintys grožio produktai? Ar gali būti, kad mano naudojami produktai neturi pakankamai antioksidantų? Patartumėte keisti savo grožio rutiną ir pridėti antioksidantų turinčius produktus? Kodėl antioksidantai yra svarbūs grožiui ir odai?