Kas yra odos elastingumas ir kaip jį pagerinti: geriausių priemonių apžvalga

Odos elastingumas – tai odos gebėjimas sugrįžti į pradinę padėtį, kai ji buvo ištempta. Kosmetologijos ir dermatologijos specialistai terminą „turgoras” vartoja epidermio dehidratacijos laipsniui apibūdinti.

Odos elastingumo praradimas yra plačiai paplitusi problema, net ir tarp jaunų merginų. Šis procesas turi savo priežastis, tačiau jis yra grįžtamas. Norint atkurti odos elastingumą, reikia kompleksinio požiūrio, kuris apima specialių kosmetikos priemonių naudojimą, namų ir salono kosmetines procedūras.

Nuo ko priklauso odos elastingumas??

Odos elastingumas glaudžiai susijęs su elastino ir kolageno skaidulų gamybos greičiu ir jų skilimo mastu. Jaunystėje šis santykis yra 1:1, tačiau bėgant metams jis kinta. Tai reiškia, kad kolagenas ir elastinas suyra greičiau, nei gamina fibroblastai. Dėl to epidermis nusilpsta, praranda elastingumą ir formuojasi raukšlės.

Šis procesas gali būti natūralus, nulemtas su amžiumi susijusių pokyčių. Tačiau jį gali sukelti ir daugybė kitų organizmą veikiančių veiksnių. Kolageno ir elastino irimo, kurį sukelia biologinis senėjimas, sustabdyti neįmanoma. Tačiau jį galima gerokai sulėtinti dėl profesionalios ir namų kosmetologijos galimybių.

Kodėl oda praranda elastingumą??

Dėl tam tikrų priežasčių jaunos merginos gali prarasti įprastą odos elastingumą.Gali pagreitėti kolageno ir elastino skilimas:

1. Kūno dehidratacija;

2. Ilgalaikis buvimas saulėje arba soliariume;

3. Dažnas savaiminio įdegio naudojimas;

4. Netinkama priežiūra, netinkama odos tipui;

5. pasibaigusio galiojimo ar prastos kokybės kosmetikos naudojimas;

6. Drėgmės netekimas dėl ilgalaikio viduriavimo ar vėmimo;

7. dramatiškas svorio kritimas;

8. pasikartojantis stresas;

9. Miego trūkumas naktį;

10. hormoniniai sutrikimai;

11. Hiper- arba hipotirozė;

12. cukrinis diabetas;

13. karščio stresas;

14. Sklerodermija;

15. Ehlerso-Danloso sindromas;

16. Prasta kraujotaka ir limfos drenažas dėl stuburo iškrypimo ar kitų veiksnių;

17. sunkus fizinis darbas;

18. Daugelį veiksnių galima pašalinti dėl mitybos klaidų: nesubalansuotos mitybos, vitaminų trūkumo, piktnaudžiavimo greituoju maistu ir kt.;

19. Nepakankamas skysčių suvartojimas;

20. rūkymas;

21. piktnaudžiavimas alkoholiu;

22. hipodinamija;

23. nepalankios aplinkos sąlygos

24. Hipo arba avitaminozė;

25. nervų, virškinimo ir endokrininės sistemos sutrikimai.

Daugelį šių veiksnių galima atmesti. Tačiau, žinoma, sergant ligomis, kurios mažina odos elastingumą, turgorui atkurti reikės ypatingų pastangų.

Kaip atgauti odos elastingumą: bendri patarimai

Kad oda kuo ilgiau išliktų elastinga, turite laikytis tam tikrų kosmetologų ir dermatologų rekomendacijų. Tarp jų:

1. Apsauga nuo saulės spindulių.Ultravioletiniai spinduliai sukelia intensyvų drėgmės garavimą nuo epidermio paviršiaus. UV spindulių žalingam poveikiui odai apibūdinti net yra terminas – fotosenėjimas. Dėl tokio poveikio sumažėja pagrindinių odos turgorą užtikrinančių baltymų – elastino ir kolageno – gamyba. Kad to išvengtumėte, prieš eidami į saulę visada naudokite apsauginį kremą nuo saulės.

2. Drėkinkite.Visų tipų odai reikia tinkamo drėkinimo. Ypač sausas epidermis. Todėl būtina naudoti kosmetikos priemones, kurių pagrindą sudaro chitozanas, hialurono rūgštis ar kitos drėkinamosios medžiagos. Tai taikoma ne tik veidui, bet ir kūnui.

3. mityba.Norint turėti jaunatvišką ir gaiviai atrodančią odą, labai svarbu laikytis tinkamos mitybos. Idealiu atveju valgiaraštyje turėtų būti daugiau augalinio maisto ir mažiau paprastųjų angliavandenių, cholesterolio ir riebalų.

4. Fizinis aktyvumas. Pastaraisiais metais veido formavimas įgauna vis didesnį pagreitį. Veido pratimai gali padėti skatinti elastino ir kolageno gamybą ir neleisti odai prarasti elastingumo. Tas pats pasakytina ir apie kūną. Tinkamas fizinis aktyvumas gali palaikyti ir atkurti normalų epidermio turgorą, jei oda jau tapo suglebusi.

Nepamirškime ir vitaminų, kurie būtini epidermio sveikatai ir jaunystei. Jų galima gauti iš maisto, o esant sunkiai hipovitaminozei – iš specialių multivitaminų kompleksų.

6 geriausios kosmetikos priemonės odos elastingumui didinti

Norint pagerinti odos elastingumą, būtinapasirinkti specialią kosmetiką. Jo formulė turėtų būti pagrįsta:

1. peptidai arba mažos molekulinės masės cukrus, kurie skatina endogeninę elastino ir kolageno gamybą;

2. Hialurono rūgštis, kuri drėkina epidermį ir lygina raukšles;

3. Retinolis, būtinas kolageno ir elastino sekrecijai, odos ląstelių atsinaujinimui, sausumo ir sudirgimo šalinimui

4. Argirelinas, kuris yra specifinis botulino toksino analogas;

5. Adenozinas, kuris atpalaiduoja raumenis ir reguliuoja energijos molekulių sintezę;

6. Askorbo rūgštis ir tokoferolis – antioksidantai, padedantys atjauninti odą ląstelių lygmeniu

7. SPF apsaugo odą nuo UVA ir UVB spindulių poveikio.

Daugelyje produktų yra augalų ekstraktų ir aliejų. Jis papildo pagrindinę formulę ir aprūpina odą vitaminais.

Kalbant apie konkrečios kosmetikos pasirinkimą, ekspertai rekomenduoja šiuos kosmetikos produktus.

Nominacija	Vieta	Pavadinimas=	Kaina
6 geriausios kosmetikos priemonės odos elastingumui didinti	1	HYALU B5 serumas	2 850 €
2	ftActiv Supreme, „Vichy	2 600 €
3	Veido kremas, SkinCeuticals	11 100 €
4	REVITA FT užpildas [HA], L’Oreal Paris	750 €
5	„Natura” kūno losjonas Mango	360 €
6	24K Gold Essence veido kaukė 100g CMD – 101	300 €

HYALU B5 serumas

Drėkinamasis serumas veido odai atjauninti ir atkurti jos elastingumą. Produkto sudėtyje yra dviejų rūšių hialurono rūgšties – mažos ir didelės molekulinės. Be to, produktas praturtintas vitaminu B5, kuris drėkina ir apsaugo odą nuo UV spindulių, skatina gijimą ir regeneraciją.

Koncentruoto serumo naudojimas padeda ne tik padidinti turgorą, bet ir atkurti hidrolipidų pusiausvyrą. Produktas gali būti naudojamas ilgą laiką. Tinka visų tipų odai, įskaitant jautrią ir padidėjusio jautrumo odą.

ftActiv Supreme, „Vichy

Lengvas kremas, tinkamas normaliai ir riebiai odai. Jis praturtintas antioksidantų kompleksu, raminančiomis sudedamosiomis dalimis ir liftingo poveikį turinčiomis medžiagomis. Veikliosios medžiagos yra vynuogių sėklų aliejus, sezamų aliejus ir saulėgrąžų aliejus.

Naudojant kremą oda prisotinama riebalų, kurie padeda ją drėkinti ir maitinti. Sudėtyje yra vitaminų, kurie teigiamai veikia turgorą ir apsaugo nuo senėjimo. Reguliarus jo naudojimas apsaugo epidermį nuo UV spindulių poveikio. Antioksidantai padeda šalinti laisvuosius radikalus iš odos, o tai teigiamai veikia vietinę imuninę sistemą. Galiausiai kremas skatina kolageno ir elastino skaidulų gamybą, todėl padidėja odos putlumas.

REVITA

FT užpildas [HA], L’Oreal Paris

Kaukė skirta naktinei veido, kaklo ir dekoltė priežiūrai. Turi drėkinamųjų, regeneruojamųjų ir maitinamųjų savybių. Jame taip pat yra antioksidantų, kurie padeda detoksikuoti odą ir pašalinti laisvuosius radikalus.

Pagrindinė kreminės kaukės sudedamoji dalis yra skystas 24 karatų auksas. Jis suteikia odai ilgalaikį, giliai drėkinantį, maitinantį ir natūralų švytėjimą. Auksas padeda deguoniui giliau įsiskverbti į odos ląsteles. Jis padeda epidermiui atgauti elastingumą, gaivumą ir sveiką spalvą.

5 geriausios naminės priemonės odos elastingumui pagerinti

Namuose pagamintus produktus galima naudoti kartu su profesionalia kosmetika. Savadarbės kaukės ir šveitikliai tinka veido ir kūno priežiūrai. Juk juose naudojami natūralūs ingredientai, praturtinti svarbiausiais vitaminais ir mineralais.

Prancūziška kaukė

Iš likučių pagaminta kaukė gali būti naudojama stangrinti ir suteikti odai ilgiau išliekančią ir jaunatviškesnę išvaizdą:

1. 200 ml šviežios natūralios grietinėlės;

2. 1 žalias kiaušinis;

3. Mišinį užpilkite 1 citrinos sultimis;

4. Įpilkite 100 g geros kokybės degtinės;

5. 5 ml glicerino.

Paruoškite prancūzišką kaukę taip:

1. Į stiklinę grietinėlės įmuškite 1 plaktą vištos kiaušinį, kol susidarys standžios putos.

2. Išmaišykite iki vientisos masės; sudėkite visus kitus ingredientus ir sumaišykite mikseriu arba panardinamuoju maišytuvu.

3. Gautą mišinį paskirstykite ant veido, kaklo ir iškirptės srities.

4. Palikite kaukę ketvirtį valandos, po to gerai nuplaukite tekančiu vandeniu arba nusiprauskite.

Gydymo negalima kartoti dažniau kaip du kartus per savaitę. Jei mišinio liko, perpilkite jį į kremo indelį ir laikykite šaldytuve. Tokios naminės kaukės galiojimo laikas – 6 mėnesiai.

Kaukė „Madame de Pompadour”

Kita prancūziškos naminės kaukės versija odos elastingumui gerinti. Kaukė veidui ir visam kūnui. Norint jį paruošti, reikia sumalti didelę citriną per mėsmalę. Neišimkite iš tyrės sėklų ir nespauskite kauliukų.

Į gautą mišinį įpilkite 100 g alkoholio, 200 g grietinės arba dvigubos grietinėlės ir 5 ml glicerino. Sumaišykite visas sudedamąsias dalis iki vientisos masės, užtepkite ant probleminių vietų ir palikite ketvirtį valandos. nuplaukite tekančiu vandeniu ir patepkite odą hialurono rūgšties pagrindu pagamintu kremu arba kremu nuo senėjimo.

Sophia Loren kaukė

Sumaišykite 100 g šviežios dvigubos grietinėlės su 1 šaukšteliu. . želatinos milteliai. Pastatykite į šiltą vietą ir palikite mišinį per naktį. Ryte pastatykite masę ant silpnos ugnies arba karšto vandens vonelės ir įpilkite po 5 ml medaus ir glicerino, kad sušiltų, nuolat maišydami šaukštu.

Kai želatina visiškai ištirpsta, nukelkite indą nuo kaitvietės. Atvėsinkite kaukę iki patogios temperatūros ir uždėkite ant odos 15 minučių. Likusį mišinį supilkite į patogų butelį ir laikykite šaldytuve.

Sūrymo vonia odos elastingumui

Ne tik kaukės gali padėti pagerinti odos elastingumą. Kūno druskos vonios ir veido, kaklo bei dekoltė odos aplikacijos yra dar vienas veiksmingas būdas, galintis sustiprinti profesionalios ir naminės kosmetikos poveikį. Druskos tirpalui naudojama jūros druska, nes joje yra visų odos elastingumui palaikyti būtinų sudedamųjų dalių.

400 g druskos ištirpinkite vonioje su karštu vandeniu ir pusvalandį pamirkykite. Jei norite kaukę tepti ant tam tikrų kūno vietų, 1 puodeliui vandens imamas 1 valgomasis šaukštas. . jūros druska. Procedūra gali būti atliekama kartą arba du kartus per savaitę, kad pagerėtų kraujotaka ir būtų skatinama kolageno ir elastino gamyba.

Universalus šveitiklis

Pagal šį receptą paruoštas šveitiklis tinka veidui ir kūnui. Tačiau nenaudokite ant kaklo ir dekoltė srities, nes oda yra per plona ir jautri. Jokių kitų kontraindikacijų naudoti šveitiklį nėra. Jis drėkina ir maitina odą, todėl ji ilgiau išlieka jaunatviška ir elastinga.

Norint gauti kosmetikos gaminį, būtina imtis:

1. 200 g cukraus;

2. 2 valgomieji šaukštai. . kakavos miltelių;

3. 5 ml medaus;

4. 1/3 . . malto cinamono;

5. 2-3 lašai apelsinų, pačiulių, miros arba ylang ylang eterinio aliejaus;

6. 45-60 ml alyvuogių aliejaus;

7. 5 ml minkšto skysto muilo kremo.

Visus ingredientus vieną po kito sumaišykite patogiame inde su dangčiu. Šveiskite veidą ir kūną šia kauke ne dažniau kaip 2 kartus per savaitę.

Salono procedūros odai tonizuoti

Profesionali kosmetologija gali būti taikoma siekiant greito rezultato, jei sumažėja odos turgoras. Gydytojas parinks veiksmingiausią procedūrą, kad jūsų epidermio jaunatviškumas būtų pratęstas be jokių pasekmių sveikatai.

Fotomilžinimas

Botulino toksino injekcijos

Botokso injekcijas galima sėkmingai derinti su masažu. Šis kosmetinių manipuliacijų derinys leidžia greičiau atkurti odos turgorą, panaikinti raukšles, pasiekti senėjimo stabdymo efektą.

Botulino toksino injekcija gali padėti pašalinti veido, kaklo ir iškirptės raukšles. Po botulino toksino injekcijos oda tampa lygesnė, stangresnė, akivaizdžiai gaivesnė ir atjaunėjusi. Rankinio arba instrumentinio masažo derinys gali gerokai sumažinti vaisto dozę. Masažo procedūros gerina kraujo ir limfos cirkuliaciją, skatina kolageno ir elastino gamybą. Jei reikia, naudojamos specialios maitinamosios ir jauninamosios medžiagos, kurios sustiprina botulino toksino poveikį.

Frakcinis lazeris

Lazerinis biologinis atgaivinimas – dar vienas būdas pagerinti odos elastingumą. Šis gydymas taip pat gali padėti išspręsti daugelį kitų epidermio problemų. Dėl frakcionuoto lazerio poveikio pradedamas išskirti elastinas ir kolagenas, panaikinamos raukšlės, veidas įgauna natūralų švytėjimą ir spalvą. Be to, šalto lazerio spindulio poveikis gali atkurti hialurono rūgšties koncentraciją dermos ląstelėse.

Procedūrą galima naudoti bet kuriuo metų laiku. Tačiau tai geriausia daryti pavasarį, ypač jei oda linkusi į hiperpigmentaciją.

RP terapija

Šio gydymo metu injekciniam produktui naudojama paties paciento plazma. Po oda arba į odą, jis skatina natūralius regeneracijos, atjauninimo ir kolageno gamybos procesus. Ekspertai rekomenduoja plazmaliftingą derinti su frakcionuotu lazeriu.

kraujo plazmoje esantys trombocitai didina dermos jautrumą lazeriniam gydymui. Tai pagerina odos elastingumą, atjaunina ir greičiau bei efektyviau mažina raukšles. Tačiau šis gydymas turi kontraindikacijų, todėl turi būti skiriamas po išsamaus tyrimo.

RF-liftas

RF-liftingas – tai procedūra, atliekama specialiu „Thermo C” aparatu. Jis pagrįstas bipolinės radijo dažnių energijos, vakuuminio masažo, raudonosios fotochromoterapijos ir krioterapijos deriniu. Šių poveikių derinys nuostabiai atkuria odos turgorą. Šių procedūrų derinys padeda suintensyvinti kolageno ir elastino sintezę, sumažinti gilias raukšles ir smulkias linijas, normalizuoti vietinę medžiagų apykaitą, kraujotaką ir limfodrenažą.

Rezultatai matomi po pirmos procedūros ir išlieka kelias dienas. Kad poveikis būtų ilgesnis, būtina atlikti RF terapijos kursą, kurį sudaro 5-8 procedūros.

Savimasažas odos elastingumui didinti

Masažo gebėjimas atkurti epidermio elastingumą ir panaikinti raukšles žinomas jau seniai. Šiuo tikslu galite pasikonsultuoti su specialistu arba atlikti tokias manipuliacijas patys. Savimasažo seansai gali būti atliekami pagal šias schemas:

1. Sukryžiuokite rankas ir švelniais sukamaisiais judesiais braukite išilgai masažo linijų, kol oda taps raudona ir karšta. Galima naudoti veido arba kūno priežiūrai. Masažą reikia atlikti kasdien.

2. Švelniai masažuokite dilbį iš pradžių vienoje pusėje, paskui kitoje. Odą galite trinti, suspausti arba patepti. Svarbiausia, kad po procedūros pažymėtoje vietoje pajusite karštį, o epidermis paraudonuoja.

3. Toliau masažuokite pilvą, šonus, šlaunis.

4. Daugiausia pastangų reikalaujančios sritys yra nugara ir apatinė nugaros dalis. Norint padidinti šių vietų odos elastingumą, patartina naudoti minkštą frotinį rankšluostį, pamirkytą vėsiame vandenyje.

Svarbu! Masažo seansų metu būtina tiksliai sekti judesių eigą. Jie turi eiti iš viršaus į apačią, iš kairės į dešinę.

Procedūrą geriausia atlikti vakare, prieš pat einant miegoti.

Naudingi odos priežiūros patarimai

Odos elastingumas labai priklauso nuo tinkamos ir visapusiškos odos priežiūros. Ne tik veidui turite skirti dėmesio – kaklą, iškirptę, rankas ir kitas kūno vietas taip pat reikia maitinti, drėkinti ir tonizuoti. Ką kosmetologai pataria, kaip tinkamai prižiūrėti odą?

Valymas

Naudokite kosmetiką, pagamintą minkštu pagrindu, be alkoholio. Jis neturėtų sausinti epidermio, todėl geriausiai tinka vaikams. Tai kosmetinis produktas, kuris yra vaistinių augalų distiliatas.

Drėkinantis ir maitinantis

Aliejai, balzamai ir skvalanai skirti tam, kad oda būtų pakankamai sudrėkinta. Patartina pirkti atskirus veido ir kūno priežiūros produktus.

Tonas

Kosmetikos parduotuvėse gausu veido ir kūno tonikų. Juos reikėtų rinktis pagal odos tipą ir papildomą poveikį.

Taip pat odą nušluostykite ledo kubeliais, kurie suteikia gerą tonizuojamąjį poveikį. Jie gali būti gaminami iš gryno vandens arba vaistažolių nuovirų.

Mityba odos elastingumui

Kad oda būtų stangri ir sveika, reikia tinkamai maitintis.Mitybos specialistai ir dietologai pataria:

1. Įtraukite į savo racioną daug skaidulų turinčius maisto produktus. Taip, kalbame apie daržoves ir vaisius. Jie ne tik teigiamai veikia virškinimą, o tai gali turėti tiesioginį poveikį odai. Šiuose produktuose gausu vitaminų ir mineralų, aminorūgščių, antioksidantų – elementų, būtinų sveikam epidermio drėkinimui, lipidų apykaitai ir elastingumui.

2. Valgykite pakankamai baltymų. Baltymai taip pat svarbūs odos elastingumui, nes jie užtikrina optimalią kolageno skaidulų gamybą. Per dieną suvalgykite tik 150-200 g liesos mėsos, geriausiai vištienos arba kalakutienos. Sūris, ankštinės daržovės ir kai kurių rūšių grūdai turi daug baltymų.

3. Į mitybos racioną įtraukite žuvį ir jūros gėrybes.Tai nereiškia, kad juos reikia valgyti kasdien. Pakanka 300 g per savaitę, kad organizmas gautų pakankamai vertingų riebalų rūgščių, cinko, seleno ir magnio. Tai medžiagos, būtinos odos jaunystei, elastingumui ir vientisumui išlaikyti.

4. Nepamirškite vartoti saulėgrąžų sėklų, Riešutai, grūdų daigai. Juose yra riebalų rūgščių, vitaminų, magnio, cinko ir vario, kurie būtini sveikos odos elastingumui.

5. Į valgiaraštį įtraukite produktus su želatina.Sultiniai, drebučiai, želė, pudingai – jie ne tik naudingi jūsų sąnariams. Jis labai svarbus tinkamai kolageno ir elastino gamybai. Todėl želatinos kaukės ypač tinka kosmetologijoje nusilpusiam epidermiui gydyti.

6. Negalima pamiršti sojų produktų.Tofu sūris, sojų pienas ir mėsa yra maisto produktai, kuriuose yra moteriškojo hormono estrogeno augalinio analogo. Šis biologiškai aktyvus ingredientas ne tik užtikrina tinkamą reprodukcinės sistemos veikimą, bet ir palaiko odos drėgmę bei elastingumą. Be to, sojos maisto produktuose yra izoflavonoido genistino, kuris gali blokuoti fermentus, bloginančius odos turgorą.

Kartu reikėtų vengti arba bent jau gerokai apriboti tam tikrų maisto produktų grupių vartojimą. Tai kepiniai, saldumynai, sultys iš pakelių, saldūs gazuoti gėrimai, rūkyta mėsa ir marinatai. Taip pat reikėtų vengti ledų, tortų, pyragų ir kitų desertų arba sumažinti jų porcijas iki minimumo. Maisto produktai, kurie skaido kolageno ir elastino skaidulas ir pagreitina hialurono rūgšties absorbciją. Todėl oda tampa sausa ir suglebusi, praranda elastingumą, net ir jaunų žmonių.

Vitaminas stangriai odai

Tam tikros maistinės medžiagos yra atsakingos už odos stangrumą ir sveikatą. Kad epidermis išliktų elastingas, jam reikia vitaminų:

1. Retinolis.Vitaminas A palaiko odos ląstelių augimą ir vystymąsi. Jis pašalina kenksmingas medžiagas ir toksinus bei mažina patinimą.

2. Tokoferolis. Garsėja kaip antioksidantas, išlaikantis jauną odos išvaizdą. Jis neutralizuoja žalingą laisvųjų radikalų poveikį ir lėtina senėjimo procesą. Dėl vitamino E poveikio taip pat išsiplečia kraujagyslės ir normalizuojasi kraujotaka.

3. askorbo rūgštis. Jis, kaip ir tokoferolis, priskiriamas prie stiprių antioksidantų. Dėl šios priežasties vitaminai C ir E dažnai vartojami kartu, kartais papildomai skiriamas retinolis. Askorbo rūgštis skatina odos ląstelių atsinaujinimą, užtikrina kolageno gamybą ir reguliuoja vietinę medžiagų apykaitą.

4. Niacinamidas. Vitaminas PP – medžiaga, susijusi su odos audinių augimu ir redokso procesais. Šis mikroelementas veikia panašiai kaip vaistas.

5. Vitaminas F. Stiprus antioksidantas, padedantis šalinti toksinus ir atliekas iš viso organizmo. Jis normalizuoja odos funkciją ir būklę, atkuria jos sveiką turgorą.

6. Tiaminas.Vitaminas B1 padeda stimuliuoti kraujotaką, audinių augimą, regeneraciją. Jis labai svarbus, kad oda išliktų elastinga ir jaunatviška.

7. Riboflavinas. Vitaminui B2 būdinga tai, kad jis normalizuoja medžiagų apykaitą, palaiko energijos apykaitą, užtikrina sveiką odos spalvą ir turgorą.

8. Pantoteno rūgštis. Vitaminas B5 svarbus organizmui kaip fermentas, dalyvaujantis riebalų rūgščių sekrecijoje ir medžiagų apykaitos procesuose. Dėl šio elemento trūkumo oda praranda elastingumą, lūžinėja nagai ir slenka plaukai.

9. Piridoksinas.Pagrindinė vitamino B6 užduotis – palaikyti sveiką visos odos funkcionavimą.

Visų šių medžiagų yra pirmiau aprašytuose maisto produktuose, kurie turi būti įtraukti į mitybos racioną. Taip pat galima naudoti šių vitaminų pagrindu pagamintus vietinio poveikio tirpalus, nes jų yra daugelyje kosmetikos gaminių.

Odos elastingumas yra ne tik jaunatviškumo, bet ir sveikatos požymis. Nors turgoro sumažėjimas gali būti susijęs su nepatologiniais veiksniais, problemą reikia spręsti anksti. Galima atkurti odos elastingumą, o kartu su namų ir salono grožio procedūromis gali padėti speciali kosmetika.