Kaklo raukšlės: 16 priežasčių ir 27 veiksmingi būdai joms sumažinti

Kaklo raukšlės yra ne tik amžiaus požymis, bet ir netinkamos priežiūros rezultatas. Bloga laikysena gali pakenkti šios kūno dalies odai. Tačiau kaklo, kaip ir dekoltė, epidermis yra daug švelnesnis nei veido. Tai reiškia, kad ją reikia visapusiškai ir nuodugniai gydyti.

Tačiau raukšlių šioje kūno dalyje ne visada galima išvengti. Jei šios raukšlės jau atsirado, reikia dėti visas pastangas, kad jos kuo greičiau išnyktų.

16 kaklo raukšlių atsiradimo priežasčių

Kaklo odos suglebimą lemia daugybė priežasčių, iš kurių kai kurios gali būti derinamos tarpusavyje. Jų atsikratę galite išspręsti pusę problemos, jei ne visai jos atsikratyti. Kūno raukšlių atsiradimo priežastys gali būti:

1. Kūno fiziologiniai ypatumai. Kaklo epidermyje beveik nėra riebalų, todėl jis dažnai būna sausas ir dėl to pažeidžiamas. Nepakankamai sudrėkinta oda greičiau sensta.

2. Netinkama, prasta arba jokia odos priežiūra. Valymas, drėkinimas ir maitinimas yra pagrindiniai odos priežiūros etapai. Jei jos negauna, jos pradeda prarasti elastingumą. Kaklas yra probleminė vieta daugumai moterų, nes jos, rodos, nekreipia dėmesio į veidą. Dėl to atsiranda vietinė hipovitaminozė, sukelianti raukšles.

3. Blogi įpročiai. Tai daugelio vidaus organų ir odos sveikatos problemų sukėlėjas. Rūkymas yra pagrindinis sveikos odos priešas, nes nikotinas kenkia vitaminui C.

4. Specifinis riebalų sluoksnis kaklo srityje.Šioje srityje raukšlės dažnai būna labai plonos arba jų išvis nebūna. Dėl to oda tampa suglebusi ir suglebusi.

5. Melanocitų trūkumas. Šios medžiagos yra atsakingos už tinkamą melanino, kuris apsaugo epidermį nuo žalingo UV spindulių poveikio, gamybą. Kuo mažesnė pigmento koncentracija, tuo labiau epidermis linkęs į fotosenėjimą.

6. Sumažėjęs kalcio gradiento pasiskirstymasa, nuo kurio priklauso odos regeneracijos procesas.

7. Su amžiumi susiję pokyčiai.Senstant oda praranda stangrumą ir elastingumą. Prasideda po 35 metų amžiaus, tačiau ypač intensyvus tampa po menopauzės, kai labai sumažėja estrogenų kiekis. Todėl epidermį reikia labiau prižiūrėti, maksimaliai maitinti ir drėkinti.

8. Nesubalansuota mityba.Vitaminų ir mineralų trūkumas yra susijęs su nemaloniais poveikiais odai. ypač tokoferolis, retinolis ir askorbo rūgštis. Nors vitaminas P yra toks pat svarbus odai.

9. Vidaus organų ligos.Virškinimo trakto, tulžies ir endokrininės sistemos sutrikimai yra dažniausios patologinės kaklo raukšlių priežastys.

Taip pat gali atsirasti raukšlių ant kaklo:

1. Padidėjęs patalpos oro sausumas;

2. Per didelė insoliacija;

3. Piktnaudžiavimas savaiminio įdegio priemonėmis;

4. Nuolatinis stresas;

5. Staigus svorio kritimas (dėl padidėjusio svorio oda išsitempia, tačiau staiga netekus svorio oda niekur nesitraukia, todėl ji pradeda vysti, formuodama raukšles veido ir kaklo srityje);

6. Bloga laikysena;

7. Genetinis polinkis.

Dar viena kaklo raukšlių ir raukšlių priežastis – ilgas sėdėjimas palenkta galva prie telefono ar kompiuterio. Ilgalaikis skaitymas ar rašymas minėtoje padėtyje taip pat gali turėti įtakos odos defekto formavimuisi.

Kaklo raukšlių tipai

Kosmetologai išskiria dviejų tipų kaklo raukšles ir raukšles:

1. Vertikalus.Pagrindinė priežastis – platizmos, dar vadinamo „jaunystės raumeniu”, funkcijos sutrikimas. Jis pritvirtintas prie odos, o ne prie kaulo. Tačiau jis paprastai yra nejudrus ir pradeda veikti tik tada, kai patiriamas per didelis fizinis krūvis. Pastarasis taip pat gali sukelti kaklo sustingimą.

2. Horizontalus. Apskritos raukšlės dar vadinamos Veneros žiedais. Šios raukšlės būna ir įgimtos, ir įgytos, todėl jas galima priskirti fiziologinėms kaklo raukšlėms. Tačiau laikui bėgant jie gali tapti gilesni ir labiau pastebimi, o tai lemia bloga laikysena. Jis sukelia raumenų spazmus, dėl kurių oda sensta.

Kad ir koks būtų kaklo odos defektas, jį reikia pašalinti. Patartina įsikišti kuo greičiau po to, kai problema pastebėta, kol ji dar nepablogėjo. Juo labiau, kai jis taikomas profesionaliai arba namuose, jis puikiai veikia.

Kaklo raukšlės Produkto apžvalga

Nominacija	Vieta	Pavadinimas	Kaina
Kaklo raukšlių kosmetika: 6 geriausių kosmetikos priemonių aprašymai ir apžvalgos	1	C E Fer serumas ic, Skinceuticals	13200 €
2	Serumas Absolue, Lancôme	13800 €
3	Kiehl’s ciberžolių kaukė su spanguolių sėklomis	2000 €
4	„Garnier” jaunystės ląstelės	265 €
5	„Supremes”, „Vichy	2850 €
6	„Vitex Superfood Arganas ir migdolai	215 €
5 namų kaukės kaklo raukšlėms	1	Baltymų ir vitaminų kaukė	–
2	Moliūgų kaukė	–
3	Bananų aliejaus kaukė	–
4	Citrinų kaukė	–
5	Agurkų kaukė	–
10 populiariausių kosmetinių procedūrų	1	Cheminis šveitimas	–
2	Mezoterapija	–
3	Biorevitalizacija	–
4	Botulino toksino injekcija	–
5	Miostimuliacija	–
6	„Thermage”	–
7	plazmoliftingas	–
8	kontūroplastika	–
9	DOT terapija	–
10	SMAS-liftas	–

Kaklo raukšlių kosmetika: 6 geriausių produktų aprašymas ir apžvalga

Kaklo raukšlės ir raukšlės – tai ženklas, kad oda tapo mažiau elastinga ir išsausėjo. Tokiu atveju reikia nedelsiant imtis veiksmų, kuriems rekomenduojami šie kosmetikos produktai.

C E Fer serumas

ic, Skinceuticals

Įvertinimas: 4.9

„Lancôme” intensyviai atkuriamasis serumas „Absolue Intensive Repair Serum”, kurio sudėtyje yra vietinių rožių ląstelių. Bet ne vidutinis, o ypatingas. Nurodytoms ląstelėms gauti naudojamos specialios veislės. Be to, kosmetikos gaminio sudėtyje yra rožių eterinio aliejaus ir ekstrakto.

Daugiausia veidui, bet tinka ir kaklo bei dekoltė zonai. Jis minkština ir maitina odą, mažina raukšles. Šis serumas taip pat pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis, suteikia odai blizgesio ir gausiai ją drėkina. Reguliariai naudojamas jis išlygina smulkias linijas ir raukšles bei padeda sumažinti dvigubo smakro išvaizdą.

Kiehl’s ciberžolių kaukė su spanguolių sėklomis

Įvertinimas: 4.8

Kaukė skirta suglebusiai ir senstančiai veido, kaklo ir iškirptės odai. Sudėtyje yra ciberžolės ir spanguolių sėklų. Vitaminų prisotinti ingredientai išlygina raukšles ir suteikia natūralaus švytėjimo. Kadangi produkto sudėtyje yra antioksidantų, jis padeda detoksikuoti odos sluoksnius ir stiprina vietinį imunitetą.

Kaukė tinka visų tipų odai. Užtepus palikite 5-10 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu, švelniais masažuojamaisiais judesiais. Procedūras reikia atlikti 3 kartus per savaitę.

„Garnier” jaunystės ląstelės

Įvertinimas: 4.7

Produktų linija skirta dieninei ir naktinei senstančios odos priežiūrai. „Garnier Intensive Rejuvenation 55+” raukšlių mažinimo kremas skirtas veidui, tačiau jį leidžiama naudoti kaklo ir dekoltė zonai.

Produktas pasižymi senėjimą stabdančiomis savybėmis. Tinka naudoti senstančiai odai ir raukšlėms. Kremo sudedamosios dalys skatina ląstelių regeneraciją, lygina raukšles, maitina ir drėkina epidermį. Produktas veiksmingas vertikaliems raiščiams ir venų žiedams ant kaklo.

Suprem, Vichy

Įvertinimas: 4.7

Naktinis odos priežiūros kremas turi sinergetinį poveikį. Gerina odos turgorą ir suteikia stiprų liftingo efektą. Tinka visų tipų odai, įskaitant padidėjusio jautrumo epidermį. Galima tepti veidą, akių sritį, kaklą ir iškirptę.

Ilgalaikis, reguliarus kosmetikos priemonės naudojimas maitina ir drėkina odą naktį. Produktas taip pat apsaugo nuo intensyvaus drėgmės garavimo iš dermos sluoksnių, išlygina raukšles ir neleidžia joms atsinaujinti. Naktinio kremo sudėtyje esantis antioksidantų kompleksas apsaugo odą nuo neigiamo išorinių veiksnių poveikio ir užkerta kelią fotosenėjimo procesui.

„Vitex Super maitinamasis argano ir migdolų

Įvertinimas: 4.6

Atgaivinanti, senėjimą stabdanti kaukė veidui, kaklui ir dekoltė – sudėtyje yra vertingų aliejų. Jis maitina ir drėkina odą, prisotina ją maistingosiomis medžiagomis ir apsaugo nuo drėgmės praradimo. Priemonė ramina ir švelnina sudirgusį epidermį, lygina raukšles ir gerina probleminių vietų odos būklę. Kaukę galima naudoti bet kokio amžiaus ir visų tipų odai.

Tepkite plonu sluoksniu ant iš anksto nuvalytos odos. Mišinio likutį nuplaukite šiltu vandeniu suvilgytu vatos tamponu. Kosmetiką galima naudoti iki 3 kartų per savaitę.

5 namų gamybos kaklo kaukės nuo raukšlių

Namų kosmetologija yra beveik tokia pat gera kaip profesionali kaklo odos senėjimo priežiūra. Galite patys pasigaminti gerai paruoštas kaukes, kurios maitins, drėkins ir stangrins probleminėse vietose nusilpusį epidermį. Tokią procedūrą galima taikyti ne tik kaklui, bet ir kitoms kūno dalims, kuriose oda prarado elastingumą.

Baltymų ir vitaminų kaukė

Šiai kaukei reikia pasiruošti:

1. 1 kiaušinio baltymai;

2. 15 ml alyvuogių aliejaus;

3. Retinolio aliejinis tirpalas.

Plakite iki putų, įpilkite alyvuogių aliejaus ir 10 lašų vitamino A tirpalo. Išmaišykite mišinį ir 15-20 minučių tepkite kaklo ir dekoltė srities odą. Nuplaukite vėsiu vandeniu ir patepkite senėjimą stabdančiu arba maitinamuoju kremu.

Moliūgų kaukė

Sutrinkite prinokusio moliūgo minkštimą blenderiu ir sumaišykite su alyvuogių aliejumi santykiu 2:1 (2 dalys moliūgo ir 1 dalis aliejaus). Įmasažuokite mišinį į problemines odos vietas ir palikite 15 minučių. Nuvalykite švariu skudurėliu, pamirkytu šiltame vandenyje arba žolelių nuovire.

Bananų aliejaus kaukė

Kaukei reikia paruošti

1. 1 prinokęs bananas;

2. 5 lašai sėmenų aliejaus;

3. 3 lašai rožių aliejaus.

Banano minkštimą gerai sutrinkite šakute arba suplakite blenderiu. Supilkite aliejaus mišinį ir gerai išmaišykite. Gautą mišinį užtepkite ant kaklo odos ir palikite ketvirtį valandos. Nuplaukite vėsiu švariu vandeniu ir patepkite drėkinamuoju kremu.

Ši kaukė maitina odą, mažina raukšles ir neleidžia išgaruoti drėgmei. Procedūrą galima atlikti 2 arba 3 kartus per savaitę.

citrinų kaukė

Citrinos minkštimo kaukė gali padėti pašalinti raukšles ir išbalinti kaklo odą. Vaisius nulupkite ir supjaustykite mažais gabalėliais. Išimkite sėklas ir įmaišykite minkštimą. Kitas žingsnis – atlikti šiuos veiksmus:

1. Kaklo odą patepkite storu riebaus kremo sluoksniu.

2. Ant gydomos vietos uždėkite vatos juostelę.

3. Ant vatos uždėkite citrinos skrečo.

Palaikykite kaukę 20 minučių, tada nuimkite vatą ir, jei reikia, nuvalykite kaklo odą vatos diskeliu, pamirkytu šiltame vandenyje arba žolelių arbatoje. Po to odą patepkite citrinų sultimis, o tada užtepkite maitinamojo kremo.

agurkų kaukė

Agurkai pasižymi antipūkšlinėmis, senėjimą stabdančiomis ir antioksidacinėmis savybėmis. Taigi, esant kaklo tempimui ir raukšlėms, šios daržovės kaukė bus geras būdas kovoti su odos problemomis.

Norėdami gauti kosmetikos priemonę, nuplaukite 1 agurką ir jį smulkiai sutarkuokite. Gauta košelė užtepama ant odos visame kaklo plote ir paliekama pusvalandžiui. Nuplaukite likusią masę šiltu vandeniu, pamaitinkite epidermį maitinamuoju kremu.

10 geriausių grožio procedūrų

Profesionalūs kovos su kaklo raukšlėmis metodai taikomi specializuotuose grožio salonuose. Efektyviausiomis laikomos šios kosmetinės procedūros.

Cheminis šveitimas

Cheminį kaklo raukšlių šveitimą galima atlikti bet kokio amžiaus žmonėms. Dėl tokių preparatų sudėties ir veikimo juos galima naudoti nepriklausomai nuo metų laiko.

Naudojamas produktas nušveičia negyvas odos ląsteles ir sukelia atjauninimo procesą, regeneruoja odą ir pagerina bendrą odos būklę. Cheminis šveitimas išlygina odos atspalvį ir padaro odą imlesnę kosmetikos priemonėms. Tai savo ruožtu padidina namų ir profesionalių procedūrų veiksmingumą.

Mezoterapija

Mezoterapijos metu į poodį švirkščiami specialūs vitaminų kokteiliai. Juose gali būti ne tik maistinių medžiagų, bet ir hialurono rūgšties, kolageno ir kitų naudingų medžiagų. Mezokokteilio sudėtis parenkama individualiai, atsižvelgiant į kaklo raukšlių sunkumą, gylį ir plotą.

Taikomi 6-10 užsiėmimų kursai. Tarp kiekvieno gydymo daroma 7-10 dienų pertrauka, o pertrauka tarp gydymų trunka nuo 6 iki 12 mėnesių.

Biorevitalizacija

Dažnai biorevitalizacija derinama su kontūro plastine operacija, kurios metu naudojami užpildai hialurono rūgšties pagrindu. Tyrimai parodė, kad HA injekcijos į kaklo ir dekoltė zoną skatina ląstelių atsinaujinimo ir atjaunėjimo procesą.

Tyrime dalyvavo trys pacientų grupės. Iš viso buvo ištirti 62 savanoriai nuo 37 iki 60 metų amžiaus. Teigiami manipuliacijos rezultatai išryškėjo po 6, 9 ir 12 savaičių. Tai buvo patvirtinta instrumentiniais vertinimais ir fotodokumentacija. Injekcijos buvo atliekamos su hialurono rūgštimi (32 mg) ir antioksidantų kompleksais, kad būtų galima kovoti su natūraliu senėjimo procesu.

Botulino toksino injekcijos

Naudojant medžiagą, vadinamą botoksu arba jo analogais, galima išlyginti kaklo raukšles. Botulino toksino injekcijos leidžia sumažinti pernelyg didelę platizmos įtampą. Procedūra taip pat padeda pastebimai išlyginti smulkias kaklo ir iškirptės raukšles.

Dažnai naudojamas prancūziškas vaistas Dysport arba Vokietijos gamintojo Xeomin produktas. Rezultatai po injekcijų vidutiniškai išlieka 4-6 mėnesius.

Miostimuliacija

Miostimuliacija – tai raukšlių gydymo aparatu metodas. Tai impulsinių srovių, kurios veikia kaklo raumenis ir verčia juos susitraukti, naudojimas. Jis atkuria sveiką jų tonusą, padeda atsikratyti įtampos, išlygina raukšles ir padeda sumažinti negražias raukšles.

Manipuliacija rekomenduojama vyresnio amžiaus moterims. Jis ne tik veiksmingai kovoja su kaklo srities raukšlėmis, bet ir šalina dvigubą smakrą. Tai atliekama ciklais po 3 seansus per savaitę. Iš viso kosmetinei problemai pašalinti reikės nuo 5 iki 20 apsilankymų pas kosmetologą.

„Thermage”

Kitas aparatūros metodas, kai probleminėms odos sritims paveikti naudojamos monopolinės žemo dažnio radijo bangos. Manipuliuojant epidermis įkaitinamas iki 50 °C. Radijo bangos veikia kolageno ir elastino skaidulas, skatina jų gamybą ir didina elastingumą. Kaklo odos atjauninimui gali prireikti nuo 6 iki 12 seansų. Šio gydymo rezultatai išlieka nuo 1 iki 3 metų.

Plasmolifting

Atliekant kaklo atjauninimą šiuo metodu, iš paciento plazmos ruošiamas specialus preparatas. Taikomas specialiu prietaisu. Procedūra taikoma į odą per visą kaklo ir smakro srities epidermį.

Vienam seansui reikia maždaug 20 ml kraujo. Įšvirkštus biopreparato pasireiškia liftingo efektas, išnyksta smulkios raukšlės ir išsilygina didelės raukšlės. Procedūra nėra pigi, tačiau veiksminga.

Kontūravimas

Šios kosmetinės manipuliacijos metu naudojamos absorbcinio gelio ir hialurono rūgšties injekcijos. Poodinės arba intraderminės injekcijos. Naudojimo būdą individualiai nustato kosmetologas.

Procedūros metu pradedamas kolageno gamybos procesas, skatinamas ląstelių atsinaujinimas ir panaikinamos kaklo srities raukšlės ar raukšlės. Oda tampa glotni ir aksominė, atkuriama jos vandens pusiausvyra.

DOT terapija

Odos optinė termolizė (frakcinė fototermolizė) pagrįsta lazerio spindulio, kuris sklinda į problemines odos vietas, naudojimu. Jo poveikį galima reguliuoti ir koreguoti, kad būtų paveiktos tik giliausių raukšlių sritys. Bet kokios kaklo, veido ir net rankų raukšlės pašalinamos manipuliuojant.

Tačiau gydymas susijęs su mikrotraumų atsiradimu gydomose srityse. Todėl būtina laikytis visų odos priežiūros taisyklių, kurias nurodo kosmetologas.

SMAS pakėlimas

Procedūra padeda tais atvejais, kai veido oda tampa suglebusi, todėl atsiranda raukšlių po smakru ir kaklu. Pagrindinis manipuliacijos tikslas – pakelti epidermį, o tai padeda panaikinti raukšles. Tokio kėlimo metu fokusuota ultragarso banga veikia odą, sukeldama vidutinio stiprumo raumenų-aponeurozinio sluoksnio įkaitimą. Apytikslė kaitinimo temperatūra yra 60-70 °C.

Manipuliacijos metu oda nėra traumuojama. Be to, ultragarsinis odos patempimas nereikalauja kelių procedūrų. Veikiant ultragarsu, suaktyvinamas kolageno sintezės procesas, o tai padeda natūraliai atjaunėti ir pakelti kūno linijas.

3 pratimų paketas kaklo raukšlėms gydyti

Namuose atliekami pratimai bus naudingi ir gležnai kaklo odai bei raukšlėms. Juos rekomenduojama atlikti kasdien arba bent kas antrą dieną. Šie pratimai tinka odai stangrinti:

1. Atsistokite tiesiai, rankas laikykite ties siūlėmis. Kairę ranką reikia patraukti žemyn, o galvą tuo pačiu metu pakreipti į dešinę. Atlikite pratimą kitoje pusėje. Pakartokite bent 10 kartų.

2. Atsistokite vertikaliai, rankos šiek tiek ištiestos žemyn. Atloškite galvą atgal ir stenkitės, kad viršugalvis būtų kuo žemiau. Kelias sekundes palaikykite šią padėtį, tada pakelkite galvą ir atsipalaiduokite. Pakartokite pratimą kelis kartus.

3. Sulenkite rankas ir uždėkite jas ant pakaušio. Iškvėpdami laikykite galvą kuo žemiau, jausdami, kaip įsitempia kaklo ir veido raumenys. Įkvėpdami stenkitės ją pakelti, rankomis spausdami galvą, kad to išvengtumėte. Atlikite pratimą 10 kartų.

Tokie masažai yra naudingi ir duoda gerų rezultatų. Tačiau tai darykite atsargiai, kad nesusižeistumėte. Stipriai nesukite ir nesukite galvos. Visos manipuliacijos yra lėtos, pamatuotos ir subtilios.

Kaklo srities masažas ir savimasažas: 3 geriausios technikos

Masažas kaklo odai stangrinti tik salone. Teigiamiems rezultatams pasiekti 10-15 paraiškų. Tarp kiekvieno gydymo daroma 30 dienų pertrauka.

1. Tačiau per pertrauką negalima pamiršti odos. Šiuo laikotarpiu atlikite paprastas savimasažo technikas:

2. Kaklo masažas su ledo kubeliais. Paruoškite kosmetinį ledą iš vaistažolių nuovirų. Tačiau galite naudoti ir paprastą švarų vandenį.

3. Savimasažas su maitinamuoju kremu. Tepkite kosmetikos priemonę ant odos sukamaisiais judesiais. Kaklo epidermį galite lengvai patapšnoti ir suspausti. Tai padeda stimuliuoti kraujotaką ir sušildyti audinius.

4. Kontrastinis masažas. Paimkite minkštą frotinį rankšluostį ir pamirkykite jį šiltame vandenyje. Patrinkite apatinę smakro ir kaklo srities dalį, po to pamirkykite šluostę šaltame vandenyje ir atlikite tą pačią operaciją. Masažuokite kelias minutes, kol epidermis taps violetinis. Tada tepkite maitinamąjį kremą.

Svarbu! Atliekant bet kokį masažą namuose, negalima tempti odos ar atlikti staigių judesių!

Prevencija

Raukšlių sunku išvengti, tačiau tai nėra neįmanoma. Tam turėtų padėti paprastos taisyklės ir patarimai:

1. Laikykite prietaisus akių lygyje.Nuolat išlenktas kaklas ar stuburas yra viena iš odos suglebimo ir raukšlėjimosi priežasčių. Tai taip pat kenkia sveikatai, todėl laikykite išmanųjį telefoną ar planšetinį kompiuterį akių lygyje.

2. Užtikrinkite tinkamą priežiūrą. Kaklo oda yra plonesnė nei veido, todėl ji jautresnė dirgikliams. Ji taip pat linkusi sausėti, o tai yra dar viena raukšlių ir raukšlelių atsiradimo priežastis. Valymas, maitinimas, tonizavimas ir drėkinimas – tai procedūros, kurias turėtumėte atlikti kasdien.

3. Stebėkite savo laikyseną.Karūnos ir uodegikaulio kaulai turi būti vienoje linijoje – tai laikoma idealia laikysena. Žinoma, tam reikia laiko, bet jei po truputį įpratinsite save sėdėti tokioje padėtyje, netrukus pastebimai pagerinsite savo laikyseną. Tačiau netaisyklinga stuburo padėtis, kaip minėta, lemia raukšlių, raukšlių ir raukšlių atsiradimą ant kaklo.

Taip pat reikėtų atsižvelgti į smakro padėtį einant. Jis neturėtų būti iškeltas į priekį, o kampas tarp jo ir kaklo turėtų būti ne didesnis kaip 90°.

Kaklo raukšlės yra nemalonios, tačiau jas galima pakeisti. Galite jų atsikratyti, jei jau atsirado, bet geriau užkirsti kelią jų susidarymui. Daug daugiau nereikia: tinkamos odos priežiūros, laikysenos ir pozos…