Daugelis žmonių mėgsta lankytis saunose ir garinėse pirtyse, kad sušiltų šaltomis dienomis, atsipalaiduotų ir pasirūpintų savo kūno grožiu bei sveikata. Pasitarėme su patyrusiais kosmetologais ir dermatologais, kad išsiaiškintume, kokias kosmetikos priemones pasiimti su savimi ir kaip jas naudoti.
Geriausias kūno ir plaukų priežiūros būdas
Taigi, kai esate pirtyje, turėtumėte ne tik įsitikinti, kad naudojate tinkamą makiažą, bet ir nuosekliai atlikti keletą matavimų prieš pirtį, jos metu ir po jos. Apžvelgsime pagrindinius aspektus, o daugiau apie maudymosi pirtyje ypatumus galite paskaityti šiame „New York Times” straipsnyje.
Prieš gydymą
Prieš išeidami iš saunos nusiprauskite po dušu. Kruopščiai nuplaukite visą kūną. Veidui reikia ypatingos priežiūros. Ant kūno neturi likti makiažo. Prieš garindami nusausinkite kūną ir veidą rankšluosčiu. Prieš garinę pirtį įsitikinkite, kad kūnas yra sausas. Taip pat rūpinkitės švariais ir sveikais plaukais. Prieš tai nuplaukite jį nuo riebalų, nešvarumų ir lako.
Kad išvengtumėte karščio smūgio, prieš pat garinant plaukus jų nesušlapinkite. Norėdami jas apsaugoti, apvyniokite galvą drėgnu rankšluosčiu. Ant plaukų uždėkite balzamą, kaukę ir guminę kepuraitę. Būtinai išplaukite plaukus po garų.
Gydymo metu
Gulint – tai geras būdas tolygiai paskirstyti šilumą po visą kūną. Jei pirtyje lankotės pirmą kartą, atsisėskite ant apatinių lentynų ir lėtai kilkite aukštyn. Prakaitas išlaisvina poras nuo toksinų, bet dehidratuoja organizmą. Neužsibūkite pirtyje ilgiau nei ketvirtį valandos ir būtinai gerkite daug vandens.
Atkreipkite dėmesį į ! Garai turėtų drėkinti odą, tačiau iš tikrųjų jie tik dar labiau priverčia jus prakaituoti. Gerkite daug skaidraus vandens, kad subalansuotumėte drėkinimą ir pagerintumėte odos būklę.
Kiti klaidingai galvoja, kad padidėjęs prakaitavimas panaikins juodulius ir odos bėrimus. Tai klaidinga nuomonė. Asmenys, kurių oda riebi arba linkusi spuoguotis, turi būti ypač atsargūs naudodamiesi sauna. Tokiomis sąlygomis oda gali gaminti dar daugiau riebalų ir taip apsaugoti odą nuo karščio. Dėl per didelio prakaitavimo spuogai dažnai gali paūmėti.
Po gydymo
Dėl padidėjusio prakaitavimo odos paviršiuje atsiranda daugiau druskų. Juos būtina nuplauti, nes druskų, sebumo ir bakterijų derinys sukelia uždegiminių elementų atsiradimą. Išėję iš garinės pirties eikite tiesiai į dušą, bet neskubėkite po vandeniu. Pradėkite nuo šveitimo.
Užtepkite ant veido ir kūno ir 20-30 sekundžių švelniai masažuokite. Nepamirškite, kad jūsų poros jau yra atsivėrusios ir oda labai jautri. Nuplaukite šveitiklį drungnu vandeniu, po to – vėsesniu, kad užsidarytų poros ir oda būtų gaivi. Po dušo sudrėkinkite kūną ir veidą.
Specialios pirties kosmetikos savybės
Daugumos vonios kosmetikos priemonių sudėtyje yra natūralių aliejų, sveikų riebalų, aminorūgščių ir kitų vertingų ingredientų. Įsitikinkite, kad jūsų saunos kosmetika veiksmingai mažina celiulitą ir kūno svorio perteklių. Tai taip pat pagerina jūsų psichoemocinę savijautą. Po šios procedūros jūsų oda bus tonizuota ir švytinti.
Prieš pirtį arba jos metu galite naudoti kūno šveitiklį. Po pirties naudokite drėkinančias ir maitinančias kūno priežiūros priemones. Tinka naudoti ant įkaitusios odos:
- kremai;
- kaukės;
- Kūno modeliavimo įvyniojimai.
Jei tokie produktai naudojami prieš garinę pirtį arba jos metu, jie ne tik neveiksmingi, bet ir gali rimtai pakenkti. Geriausiu atveju tokie produktai paprasčiausiai nusiplauna su prakaitu ir neturi jokio poveikio. Blogiausiu atveju aktyvūs naudojamų produktų ingredientai neleis intensyviai prakaituoti.
Svarbu! Kaukės labai tinka garų voniose, nes išvalyta ir garuose ištepta oda geriau įsisavina vertingąsias medžiagas.
Geriausių teisių gynimo priemonių apžvalga
| Nominacija | Vieta | Pavadinimas | Kaina |
| Šveitimo naudojimas | 1 | „Uriage” švelnus želė veido šveitiklis | 1000 € |
| 2 | ARAVIA Professional Cukraus migdolų aliejaus kūno šveitiklis | 800 € | |
| Veido ir kūno kaukių naudojimas | 1 | E
| 1300 € |
| 2 | MIKO Imbierinė anticeliulitinė kūno kaukė | 600 € | |
| Plaukų kaukės taikymas | 1 | OL
| 900 € |
| 2 | „KeraSys” rytietiška plaukų kaukė | 480 € | |
| Plaukų apsaugos priemonių naudojimas | 1 | „Biolage” maitinamasis aliejus visų tipų plaukams | 1010€ |
Šveitimo naudojimas
Po saunos iškart eikite į dušą, kad nuplautumėte prakaitą ir kūno priežiūros priemonių likučius. Tada kurį laiką pagulėkite prieškambaryje, kad oda pailsėtų. Po to naudokite šveitiklį. Ši procedūra valo kūną ir leidžia odai giliai kvėpuoti.
Spręsdami, kokį šveitiklį naudoti, atsižvelkite į savo odos tipą. Atminkite, kad po intensyvaus apdorojimo garais oda tampa mechaniškai jautresnė. švelnią odą šveiskite smulkiomis abrazyvinėmis medžiagomis; šiurkštesnės odos vietas reikėtų apdoroti stambesnėmis abrazyvinėmis dalelėmis.
„Uriage” švelnus želė veido šveitiklis
Įvertinimas: 4.9
Prancūzų prekės ženklas „Uriage” pristato švelnų veido šveitiklį, kuris giliai drėkina, valo ir ramina. Jo sudėtyje yra polietileno dalelių, vaisių rūgščių ir terminio vandens. Šis produktas buvo tinkamai išbandytas ir patvirtintas dermatologų. Jis labai švelniai veikia odą po pirties ar saunos vonių. Po naudojimo oda lieka lygi ir šilkinė.
ARAVIA Professional Cukraus migdolų aliejaus kūno šveitiklis
Įvertinimas: 4.8
Rusijos prekės ženklas „Aravia Professional” gamina cukraus šveitiklį su migdolų aliejumi. Jis dažnai naudojamas profesionaliai SPA priežiūrai. Cukraus kristalai švelniai pašalina negyvas odos ląsteles ir išlygina odos paviršių. Vertingi aliejai suteikia epidermiui švelnumo ir šilko švelnumo. Tokoferolis atkuria apsauginį odos barjerą.
Veido ir kūno kaukių naudojimas
Dėl šių priežasčių veido ir kūno kaukės pirtyje yra daug kartų veiksmingesnės nei namuose:
- Gerai atsivėrusios poros geriau pasisavina maistines medžiagas;
- Veikliosios kaukės medžiagos geriau įsigeria į detoksikuotą odą;
- Aukšta temperatūra suaktyvina odos kraujotaką, todėl oda greičiau drėkinama, maitinama ir atsinaujina, o tai duoda geresnių rezultatų.
Pirtyje jis naudojamas išėjus iš garinės. Jis tepamas praėjus ketvirčiui valandos po to, kai nuo odos po dušu pašalinamas prakaitas.
E
- „Zavecca Milky Piggy” burbulinio molio kaukė
Įvertinimas: 4.9
Korėjos prekės ženklas E
- „zavecca” pristato įdomią veido kaukę. Šio produkto sudėtyje yra natūralaus molio su deguonies burbuliukais. Naudojant šį produktą poros visiškai išvalomos nuo riebalų pertekliaus ir visų rūšių nešvarumų. Kaukė veiksmingai pašalina juodus taškelius ir riebalus. Sistemingai vartojamas jis normalizuoja riebalų gamybą ir gerina ląstelių medžiagų apykaitą.
MIKO anticeliulitinė imbierinė kūno kaukė
Įvertinimas: 4.8
Rusų prekės ženklas MIKO sukūrė veiksmingą kūno kaukę, naudojamą kūno formavimo programose. Tai gerai apgalvota ir subalansuota saldžiųjų migdolų, saulėgrąžų, taukmedžio sviesto, kviečių gemalų aliejaus, kaštonų ekstrakto, raudonųjų pipirų ekstrakto ir imbiero eterinio aliejaus sudėtis. Jis neleidžia atsirasti celiulitui ir stangrina odą, todėl ji tampa lygesnė ir stangresnė.
Plaukų kaukės taikymas
Veido ir kūno kaukės naudojamos po apsilankymo garinėje pirtyje, o plaukus galite tepti dar prieš garinę pirtį. Tačiau ant kaukės turi būti uždėtas specialus veltinis dangtelis. Garai padeda išplėsti odos poras. Rezultatas yra tas, kad plaukų folikulai gali gauti šiuos stimulus daug greičiau nei gydant namuose.
OL
- N Profesionalus Megapo
- s Juodųjų ryžių plaukų kaukė
-
Įvertinimas: 4.9
Rusijos salonų prekės ženklas „Ol
- n Professional sukūrė juodųjų ryžių plaukų kaukę. Skirta žmonėms, kurių plaukai yra nuobodūs, ploni ir išsausėję. Pagrindinis jo tikslas – suteikti plaukams daugiau tankumo ir blizgesio, neapsunkinant jų. Kosmetikos produkto sudėtyje nėra sulfatų ir parabenų, o tai naudinga jautriai galvos odai.
„KeraSys” rytietiška plaukų kaukė
Įvertinimas: 4.8
Korėjos prekės ženklas „KeraSys” gamina veiksmingą kamelijų aliejaus plaukų kaukę. Produkto sudėtyje taip pat yra galingo keratino komplekso, kuris suteikia maitinamąjį, drėkinamąjį, regeneruojamąjį ir lyginamąjį poveikį. Ši plaukų kaukė suteikia plaukams glotnumo ir švelnumo, prabangaus blizgesio, jie įgauna sveiką ir prižiūrėtą išvaizdą.
Plaukų priežiūros produktų taikymas
Prieš įeidami į sauną įsitikinkite, kad dėvite galvos apdangalą. Naudokite drėgną rankšluostį arba specialų veltinio dangtelį. Be to, jei jūsų plaukai yra pažeisti arba nusilpę, prieš vėl eidami į garinę plaukus patepkite maitinamuoju aliejumi.
„Biolage” maitinamasis aliejus visų tipų plaukams
Įvertinimas: 4.9
Amerikiečių prekės ženklas „Matrix” pristato „Biolage” plaukų aliejų liniją. Specialiai sukurtas sausiems, lūžinėjantiems plaukams maitinti. Aliejus giliai įsiskverbia į plauko stiebą ir maitina jį svarbiausiomis medžiagomis. Po pirties seanso naudojant šį produktą prasideda regeneracijos procesai. Priemonė veiksmingai drėkina, stiprina plauko stiebus ir folikulus.
Kokia yra jūsų nuomonė apie šiuos 7 veiksmingus produktus saunam makiažui? Ar jų naudojimas padeda išlaikyti ilgalaikį ir ryškų makiažą visą dieną? Ar galite rekomenduoti kitus produktus, kurie taip pat būtų veiksmingi saunam makiažui?
Mano nuomone, šie 7 veiksmingi produktai tikrai padeda išlaikyti ilgalaikį ir ryškų makiažą visą dieną. Jie apima pagrindą, kompaktinį pudrą, akių šešėlius, antakių produktus, skystą eyelinerį, pomadą ir fiksuojantį purškiklį. Šie produktai puikiai veikia, nes jų formulės yra ilgai ištvermingos ir atsparios drėgmei. Taip pat patartina naudoti makiažo bazę, kuri padės išliekamumui. Jei ieškote kitų produktų, kurie būtų veiksmingi saunam makiažui, galėčiau rekomenduoti maitinančius lūpų balzamus, nes jie ne tik suteiks minkštumo ir drėgmės lūpoms, bet ir padės išlikti lūpų dažams. Taip pat geras priemonė būtų vandeniui atsparus akių pieštukas, kuris neblūsta ar nenusiraminę. Svarbu pasirinkti produktus, kurie tinka jūsų odos tipui ir atitinka jūsų asmeninius poreikius.
Ar šie 7 veiksmingi produktai naudingi Saunos makiažui? Norėčiau sužinoti daugiau informacijos apie Saunos makiažą ir kaip šie produktai gali padėti išlaikyti veidą gražią ir švarią Saunant. Ar jie tinka visiems odos tipams ar turi specialias rekomendacijas? Koks yra jų veikimo principas? Kokius rezultatus galima pasiekti naudojant šiuos produktus? Ir galbūt turite patarimų, kaip tinkamai taikyti šiuos produktus? Ačiū iš anksto už informaciją!
Saunos makiažui naudingi šie 7 veiksmingi produktai: valomoji pienelė, drėkinamasis kremas, veido šveitiklis, tonikas, veido kaukė, serumas ir saulės kremas su aukštu SPF. Šie produktai padeda išlaikyti veidą gražią ir švarią saunant. Jie tinka visiems odos tipams, tačiau tam tikri produktai gali turėti specialias rekomendacijas pagal odos būklę ar problemas. Veikimo principas įvairus: valomoji pienelė ir veido šveitiklis pašalina nešvarumus, drėkinamasis kremas ir serumas maitina ir atkuria odą, tonikas reguliuoja riebalų liaukų veiklą, veido kaukė giliai valo ir maitina odą, o saulės kremas saugo nuo saulės spindulių. Naudojant šiuos produktus galima pasiekti gerų rezultatų: oda taps šviesi, sveika ir minkšta. Svarbu tinkamai taikyti produktus, vadovautis gamintojo rekomendacijomis ir laikytis produktų naudojimo tvarkaraščio.
Šie 7 veiksmingi produktai naudingi Saunos makiažui:
1. Veido valiklis: padeda pašalinti nešvarumus ir išvalyti poras, pasiruošiant kitos kosmetikos produktų naudojimui.
2. Veido tonikas: suteikia odai drėgmės, sudrėkina ją po valymo, taip pat padeda atkurti pH balansą.
3. Veido kaukė: pasirinkite kaukę, pritaikytą jūsų odos tipui (riebiai, sausai, kombinuotai ar jautriai odai). Kaukės praturtina odą naudingais ingredientais ir suteikia jai reikiamą drėgmę.
4. Akių kremas: mažina patinimus ir tamsius ratilus po akimis, taip pat suteikia jiems drėgmės ir maitinančių medžiagų.
5. Veido serumas: tai intensyvi priemonė, turinti daug koncentruotos veido odos maitinančioms medžiagų. Bendrauja su odos giliu lygiu, kad padėtų jai atsinaujinti ir pagerinti jos būklę.
6. Veido hidratantas: reikalingas norint palaikyti odos drėgmės balansą. Pasirinkite hidrantą su SPF, jei planuojate naudoti sauną žalinguose saulės spinduliuose.
7. Lūpų balzamas: suteikia lūpoms drėgmės, maitinančių medžiagų ir apsaugos nuo išdžiūvimo.
Kiekvienas produktas turi specialias rekomendacijas ir tinkamumo odos tipams. Patartina pasitarti su specialistu arba išbandyti nedidelį kiekį produkto ant odos prieš naudojant jį visą veidą. Produktų veikimo principas yra suteikti odai drėgmės, maitinančių medžiagų ir apsaugos nuo neigiamų aplinkos veiksnių.
Naudojant šiuos produktus galima pasiekti šiuos rezultatus: švarią, maitintą ir drėgną odą, sumažinti patinimus, išlyginti raukšles ar mažinti tamsius ratilus po akimis.
Patarimai naudojant šiuos produktus: visada nusiplaukite makiažą prieš sauną, taikykite mažą kiekį produktų, siekiant išvengti perdozavimo, nepamirškite naudoti drėkinamojo kremo po saunos ir pasirinkite produktus pagal savo odos tipą ir poreikius.