tinkama karjera gali suteikti tikrą laimę – darbas, kuris teikia pasitenkinimą, o ne yra laikomas kankinimu. Ženklai, kurie rodo, kad atėjo laikas keisti gyvenimo tempą ir siekti asmeninės pilnatvės.
Sunkumai renkantis profesiją
Pagal Tyrimas, kurį atlikoRosstat,kas trečias absolventas nedirba pasirinktoje srityje. Būdamas 16-17 metų amžiaus (vidutinis stojančiųjų į Rusijos universitetus amžius), žmogus sunkiai gali nuspręsti, ką jis nori veikti gyvenime. Tačiau Europoje jaunuoliai apsisprendžia dėl savo būsimos profesijos būdami 18-20 metų. Iš pažiūros nedidelis skirtumas, bet jis labai keičia jūsų gyvenimo kelią.
Kad suprastumėte, ar pasirinkote tinkamą darbą, pabandykite atsakyti į šiuos teiginius. Jei dauguma žmonių jus tenkina, verta pagalvoti apie karjeros pokyčius.
Nepakankamai aistros
Dienos darbe jums atrodo tarsi varginančios, ir net neprisimenate, kada paskutinį kartą džiaugėtės, kad einate į darbą. Jei žadintuvo garsas ryte suvokiamas kaip bausmė, o ne perspektyvių užduočių ir įdomių iššūkių lūkestis, laikas pagalvoti apie darbo keitimą.
Jaučiasi nelaimingas
Gali būti, kad ne tik nenorite eiti į darbą, bet ir jaučiatės nelaimingi. Pagalvokite, ar dėl to kalta tarnyba, kurioje praleidote didžiąją savo gyvenimo dalį. Šiuo atveju tai nebūtinai viršininkas ar kolegos, galbūt pasirinkote netinkamą sritį. Kad visą gyvenimą nejaustumėte to paties nepasitenkinimo, geriau pakeiskite darbą.
Bijo darbo
Eidami miegoti jaučiate baimę, kad išauš rytas ir reikės grįžti į darbą. Ilgai negalite užmigti, o kai užmiegate, sapnuojate košmarus. Kyla pavojus, kad ši baimė gali peraugti į panikos priepuolį, kurį reikia rimtai gydyti.
Šis jausmas gali kilti dėl to, kad objektyviai nesugebate susidoroti su darbo reikalavimais, o tai reiškia, kad pasirinkote jums netinkamas pareigas. Tokiu atveju darbo pakeitimas bus geriausias sprendimas, kad pasiektumėte vidinę pusiausvyrą.
O jei dirbate gerai, pagalvokite, kodėl vadovybė jus vertina, kokią naudą teikiate įmonei. Jei problema slypi jus supančiuose žmonėse, galbūt kitoje organizacijoje ji išnyks.
Nuobodu
Jei nuobodulys nugali užduoties jaudulį, tai gali būti netinkamas darbas. Jei, užuot atlikę darbo užduotis, naršote socialiniuose tinkluose arba žiūrite televizijos reklamas, pagalvokite apie įdomesnes pareigas. prieš įteikdami įspėjimą apie darbo sutarties nutraukimą, pasidomėkite įmonės aplinka, ar nėra naujų projektų arba įdomių perspektyvų. Jei nėra apie ką rašyti, ieškokite naujo darbo.
Per daug skundžiatės
Darbe praleidžiame daug laiko, o patiriamos emocijos daro didelę įtaką mūsų bendrai savijautai. Jei nuolat skundžiatės kolegomis, vadovybe ir apskritai įmone, turėtumėte pagalvoti apie darbo vietos pakeitimą. Tačiau jei tai ne pirmas jūsų darbas, galbūt pirmiausia norėsite atsigręžti į save – susirasti naują pomėgį, pakeisti savo socialinę rutiną arba paįvairinti savo kasdienį darbą linksmybėmis. Jei tai nepadeda, galbūt reikėtų pagalvoti apie naują darbą.
Jus traukia kiti darbai
Manote, kad turite daugiau galimybių, nei reikalaujama dabartiniame darbe. Pavyzdžiui, manote, kad galėtumėte dirbti darbą, kuriame būtų galima panaudoti jūsų puikius kalbų įgūdžius. Norite vykti į užsienio verslo keliones, kalbėti moksliniuose forumuose ir pan.. Galbūt iš tiesų turite pereiti į kitą darbą, bet ne iš karto įteikite įspėjimą apie darbo sutarties nutraukimą. Skirkite laiko karjeros planavimui ir svarbiausiems etapams, kurie padės siekti asmeninių tikslų. Pavyzdžiui, norint kalbėti konferencijose, gali tekti iš karto užsirašyti į viešojo kalbėjimo kursus, o norint keliauti į užsienį, reikės mokėti užsienio kalbas.
Darbas trukdo šeimyniniam gyvenimui
Nieko blogo, jei naujo projekto ar ataskaitinio laikotarpio pradžioje mažai matote savo šeimą. Tačiau jei tai dažna situacija, verta pagalvoti, kas yra svarbiau. Jei dėl šio streso esate nervingas, irzlus ir nesutariate su šeima, galbūt vertėtų pakeisti darbą.
Jūsų sveikata blogėja
Pastebėjote, kad per ilgai sėdint prie kompiuterio jums skauda nugarą, arba turite įprotį per vakarienę išgerti porą taurių vyno, kad nusiramintumėte ir negalvotumėte apie darbą biure. Atminkite, kad joks darbas nevertas sveikatos ir kad tokie telefono skambučiai gali būti rimtos ligos pradžia. Pasistenkite pertvarkyti savo tvarkaraštį taip, kad liktų laiko asmeninėms užduotims ir atostogoms. Jei situacija nesikeičia, keiskite darbą.
Darbe vyrauja neigiamas emocinis klimatas?
Nepamirškite, kad darbo vietoje praleidžiate daugiau laiko nei namie, todėl svarbiausia yra atmosfera darbo vietoje. Jei kolegos nuolat skundžiasi ir apkalba, vadovybė nėra patenkinta ir apskritai vyrauja neigiama atmosfera, galbūt geriau pakeisti darbą. Tokia aplinka mažina energijos lygį ir sukelia apatiją, ypač jautriems žmonėms. Kad išvengtumėte neigiamo poveikio, kuo greičiau atsistatydinkite.
Darbe negalite pasisakyti už save
Lojali aplinka yra labai svarbi efektyviam darbui. Jei negalite išreikšti savo nuomonės su darbu susijusiais klausimais ir tikimasi, kad darysite tai, kas jums liepta, logiška klausti, kodėl turėtumėte dirbti šį darbą. Apsvarstykite galimybę susirasti vietą, kur jus vertina kaip profesionalą ir išklauso jūsų profesinę nuomonę – tai pagerins ir jūsų savivertę, ir gebėjimą dirbti.
Vadovybė nevertina darbuotojų
Jūsų viršininkas nori būti paaukštintas, todėl kreipia dėmesį tik į savo viršininkų poreikius, o pavaldinių komfortas jam nerūpi. Įmonėje, kurioje vykdoma tokia politika, jums nepavyks, todėl geriau nešvaistyti laiko ir susirasti vietą, kurioje galvojama apie produktyvų komandinį darbą.
Nuolat jaučiate stresą
Jei pastebite nuolatinį ir neracionalų nerimo jausmą, darbo vieta, kurioje praleidžiate daugiausia laiko, gali būti jo šaltinis. Galima kreiptis į psichologą arba vartoti raminamuosius vaistus, tačiau tai tik laikinas problemos sprendimas – svarbu ieškoti priežasties.
Pagalvokite, kada prasideda nerimas? Jei jis prasideda ryte, tęsiasi visą dieną, o vakare išeinate iš biuro su aiškiu palengvėjimo jausmu, verta keisti darbą.
Ar turite sveikatos problemų?
Nuolatinis stresas neišvengiamai sukelia fizinių problemų. Jei pradedate dažnai sirgti, nesiskųskite bloga ekologija ir savo amžiumi. Pirmiausia apsvarstykite, ar tikrai taip blogai maitinatės ir judate? Jei taip, pakeiskite situaciją. Jei matote, kad jaučiatės prastesni už savo draugus, kurie nesilaiko sveikos gyvensenos, pradėkite keisti ne save, o aplinką. Ir pradėkite nuo darbo, kuriam skiriate daugiausiai laiko ir pastangų.
Jums nesvetimos įmonės vertybės
Jei manote, kad organizacija turi dirbti kitaip, abejotina, ar galėtumėte jai suteikti realios naudos. Be to, gali būti, kad darbuotojai jūsų nepriims, kad ir kaip stengtumėtės nuslėpti savo nepritarimą dabartinei politikai ir etikos normoms.
Žinoma, turite teisę į savo nuomonę, bet neprivalote prisitaikyti prie kitų. Tačiau užuot agresyviai priešinęsi galiojančiai tvarkai, palikę darbą ir susiradę sau tinkamą, išvengsite konfliktų ir išsaugosite pusiausvyrą.
Daugiau atsakomybės už tą patį atlyginimą
Įmonių etika rodo, kad verta padėti kolegai ar vadovui atlikti tam tikrą užduotį. Tačiau jei sumažinus darbuotojų skaičių jums buvo patikėtos atleisto darbuotojo pareigos ir pamiršta padidinti atlyginimą, vargu ar norėsite taip dirbti. Tas pats pasakytina ir apie paaukštinimą. Prieš pradėdami džiaugtis ateities perspektyvomis ir geru darbu, išsiaiškinkite, ar jūsų atlygis didės proporcingai jūsų pareigoms. Jei atsakymas yra neigiamas ir matote, kad jūsų darbas nėra vertinamas, tai yra priežastis ieškotis naujo darbo.
Jums nėra dėkojama
Jūsų idėjos didina įmonės pelną, o jūsų pasiūlyta strategija padeda jai augti, tačiau niekas jums už tai nedėkoja. Arba jūsų darbą įžūliai pasisavina vadovas, laikydamas jį savo darbu. Darbo aplinka nėra sveika, o jūsų potencialas greičiausiai nebus tinkamai išnaudotas. Pabandykite pasikalbėti su vadovybe ir paaiškinti, kad esate nepatenkinti tuo, kaip viskas vyksta, o jei tai nepadės, išeikite iš darbo.
Esate nuolat kritikuojamas ir įžeidinėjamas
Kritika visada sveikintina, tačiau ji turi būti teisinga. Jei vadovybė tampa asmeniška ir įžeidžianti, tai yra priežastis išeiti. Pasikalbėkite su juo ir paaiškinkite, kad neprieštaraujate priekaištams, bet nesutinkate su tokiu elgesiu. Jei tai nepadeda, ieškokite kito darbo su tinkama vadovų komanda.
Nesiekiate paaukštinimo
Akivaizdu, kad ne kiekvienas gali būti lyderis ir ne kiekvienam lemta būti direktoriumi. Tačiau per kelerius metus pereiti nuo vadovo iki vyresniojo vadovo, o vėliau – iki skyriaus vadovo yra įprastas karjeros kelias. Jei nenorite daugiau darbo ir atsakomybės, galbūt esate netinkamoje vietoje.
Bijote galvoti apie ateitį
Jei neplanuojate ilgalaikių planų, tikėtina, kad įstrigsite rutinoje. Tokiu atveju darbo pakeitimas yra geriausia išeitis, nes suteiksite sau galimybę dirbti tai, kas jums tikrai patinka. Mąstykite atsakingai, prisiminkite, kas jus žavėjo vaikystėje, kas jums sekėsi geriausiai ir ką mėgstate daryti dabar. Remdamiesi šiais principais, pasirinkite naują darbą ir tobulėkite kita kryptimi.
Jūs skaitote šį straipsnį
Pagalvokite, kodėl nusprendėte skaityti šią medžiagą? Galbūt nesate sau pasakę, kad norite keisti darbą, bet jau dabar jaučiatės ne savo vietoje?
Bet kuriuo atveju nepriimkite skubotų sprendimų. Dar kartą peržvelkite visus punktus ir net jei manote, kad kiekvienas iš jų jums tinka, neskubėkite rašyti atsistatydinimo laiško. Pasikalbėkite su vadovybe ir paaiškinkite savo poziciją, galbūt problema bus išspręsta šiame etape. Tačiau nedarykite to netikėtai ir susierzinę. Jei jaučiatės per daug nervingi, kad iškeltumėte ultimatumą, perkelkite pokalbį į kitą dieną. Po pokalbio įvertinkite, ar pokalbis pavyko gerai ir ar galite tikėtis, kad situacija pasikeis į gerąją pusę. Tačiau joks darbas nėra vertas to, kad dėl jo sugriautumėte savo sveikatą ir paaukotumėte šeimą. Jei savo pajamas išleidžiate gydymui, o jūsų vaikai auga be jūsų, pagalvokite, dėl ko dirbate?
Ar galbūt galite pateikti keletą patarimų, kaip rasti ženklų, kad atėjo laikas keisti darbą? Tai būtų naudinga sužinoti iš jūsų patirties.