5 geriausi žingsniamačiai su kalorijų skaičiavimu

*Editoriaus geriausi pasirinkimai. Apie atrankos kriterijus. Ši medžiaga yra subjektyvi, ji nėra reklama ir nėra pirkimo gairės. Prieš perkant būtina specialisto konsultacija.

Ar norite palaikyti formą?? Tokiu atveju jums reikia prietaiso, kuris moka skaičiuoti kalorijas. Pavyzdžiui, žingsniamatis gali tilpti į kišenę. Nors šiomis dienomis parduotuvėse rasite daugybę šių prietaisų, mes pateikėme geriausius, iš kurių galite rinktis.

Geriausi žingsniamačiai su kalorijų skaičiavimu

Nominavo	vieta	produkto pavadinimas	kaina
Geriausi žingsniamačiai su kalorijų skaičiavimu	1	Omron HJA-300	3 748 €
2	„Medisana ViFit Connect	4 090 €
3	Omron HJ-325	2 794 €
4	„Oregon Scientific” PE208	2 069 €
5	Tomeo A-947S	999 €

Omron HJA-300

Įvertinimas: 4.9

Kai kurie pagyvenę žmonės gerai žino apie „Omron” egzistavimą. Lėtinėmis ligomis sergantys žmonės yra susipažinę su jos produktais. Ši bendrovė garsėja savo medicinos prietaisais, ypač tonometrais ir purkštuvais. Nuo tam tikro laiko ji pradėjo gaminti prietaisus, kurie padeda palaikyti jūsų formą. Pavyzdžiui, galite lengvai įsigyti „Omron HJA-300” žingsniamatį, kuris atlieka įvairius skaičiavimus. Įskaitant kalorijų skaičiavimą.

Prietaiso matmenys yra 76 x 33,5 x 12 mm. Lengviausia žingsniamatį laikyti kišenėje. Taip pat galima įsidėti į kuprinę ar dėklą prie diržo. Keliais paprastais veiksmais žingsniamatį galite prisegti prie diržo – tinkamas segtukas yra pakuotėje.

Jis turi nespalvotą ekraną ir tris mygtukus priekiniame skydelyje. Korpusas pagamintas iš plastiko ir gali būti nudažytas įvairiomis spalvomis – juoda ir raudona arba geltona ir juoda. 28 g įtaisas veikia su CR2032 baterija. Vaikščiodami dvi valandas per dieną, užteks baterijų šešiems mėnesiams.

Ką veikia šis prietaisas? Fiksuokite žingsnių skaičių, paverskite rezultatą sudegintomis kalorijomis ir parodykite, kiek gramų riebalų sudeginote. „Omron HJA-300” taip pat bando skaičiuoti nuvažiuotą atstumą. Tačiau GPS trūkumas jaučiamas – rezultatai bus toli nuo tiesos. Taip pat galima naudoti kaip įprastą laikrodį.

Privalumai

• Labai ilgas akumuliatoriaus veikimo laikas naudojant tik tris baterijas;
• Gana daug įrangos;
• Ekranas aiškiai matomas bet kokiomis sąlygomis;
• Įmontuota 7 dienų atmintis;
• Sudegintus riebalus galima skaičiuoti gramais.

Trūkumai

• Nėra GPS;
• Didelės išlaidos;
• Nėra belaidžio ryšio;
• Saikingas funkcionalumas.

„Medisana ViFit Connect

Įvertinimas: 4.8

Kitas palyginti nedidelis žingsniamatis, kuris paprastai nešiojamas rankinėje ar kuprinėje. Taip pat pridedamas guminis dirželis, kad prietaisas rastų vietą ant jūsų riešo.

Įrenginys išsiskiria šiek tiek modernesne išvaizda. Jo ekranas gražesnis, jame vertės rodomos mėlyna spalva. Ekrane pirmiausia rodomas per dieną nueitų žingsnių skaičius. Be to, prietaisas bando skaičiuoti nuvažiuotą atstumą. Tačiau žingsnių ilgiai skiriasi, todėl rezultatai yra labai apytiksliai. Prietaisas gali stebėti išleistas kalorijas. Nepamirštas ir laiko rodymas.

Darbas 50 gramų įtaisas suteikia integruotą bateriją. Įkraunamas per micro-USB. Nėra GPS, todėl jo retai prireikia. Tačiau jame yra modulis, kuris naudoja daugiau energijos. Kalbame apie „Bluetooth. Jis naudojamas sinchronizuoti su išmaniuoju telefonu, kai į jį siunčiama visa jūsų fizinė veikla.

Privalumai

• Mielas dizainas;
• Įmontuotas aukštos kokybės ekranas;
• Jame yra integruota atmintis;
• Galite sinchronizuoti su išmaniuoju telefonu;
• Ilgas akumuliatoriaus veikimo laikas;
• Pridedama silikoninė apyrankė;
• Nedidelis dydis ir svoris.

Trūkumai

• Nėra GPS;
• Didelės išlaidos;
• Norėtųsi USB Type-C jungties.

„Omron” HJ-325

Balai : 4.7

„Omron HJ-325” galima įsigyti trijų spalvų. Galbūt įdomiausias yra prietaisas, kurio korpusas nudažytas mėlynai. Jis yra pakankamai kuklaus dydžio. Jis sveria tik 23 g. Jei įsidėsite šį kūdikį į kišenę, galėsite jį ilgam pamiršti!

Prietaiso priekinėje dalyje yra trys mygtukai ir segmentinis ekranas. Žodžiai ant pastarųjų užrašyti anglų kalba, o mygtukai pasirašyti lygiai taip pat. Tai tikrai papiktins kai kuriuos žmones. Tačiau jei esate susipažinę su populiariausiais anglų kalbos žodžiais, greitai įvaldysite šį dalykėlį. Nepamirškite, kad šis žingsniamatis pateikiamas su lengvai suprantamu vadovu.

Šis modelis turi integruotą atmintį, todėl galite matyti ankstesnių dienų rezultatus. Ir tai nebūtinai turi būti žingsnių skaičius. Prietaisas bando jas paversti sudegintomis kalorijomis. Ji taip pat bando registruoti nuvažiuotą atstumą, tačiau šis procesas nėra toks sėkmingas, nes nėra GPS lusto, kuris šiuo atveju galėtų padėti.

Kitais atžvilgiais tai įprastas biudžetui draugiškas, bet patikimas žingsniamatis. Veikimą užtikrina CR2032 baterija, kurią rasite dėžutėje kartu su prietaisu. Taip pat gausite riešo dirželį ir spaustuką.

Privalumai

• Pakankamai ilgas akumuliatoriaus veikimo laikas;
• Yra trys spalvų variantai;
• Padorus rinkinys;
• Labai lengvas svoris.

Trūkumai

• Tačiau dydis galėtų būti mažesnis;
• Melas apie tai, kaip toli nukeliavote;
• Nepakenktų turėti GPS lustą;
• Gali nepavykti nustatyti pagyvenusio žmogaus žingsnių;
• Visos antraštės yra anglų kalba.

„Oregon Scientific” PE208

Įvertinimas: 4.6

Šis prietaisas labiau panašus į vaizdo įrašymo įrenginį. Viskas, ko reikia, tai objektyvas ir spalvotas ekranas. Tačiau iš tikrųjų jis stebi naudotojo veiklą. Šiuo tikslu ji seka nueitus žingsnius ir bando išmatuoti jūsų bėgimo greitį. Matavimų rezultatai rodomi elementariame segmentiniame ekrane. Galite ne tik stebėti savo matavimus realiuoju laiku, bet ir sėkmingai išsaugoti visą informaciją integruotoje atmintyje.

Šioje apžvalgoje apžvelgti įtaisai skiriasi nuo fitneso sekimo įrenginių tuo, kad jų nereikia nešioti ant riešo. „Oregon Scientific PE208” turi spaustuką, kad galėtumėte jį pritvirtinti prie kuprinės ar diržo, pvz. Be to, šį prietaisą galima įsidėti į kišenę ar krepšį. Jo svoris nedidelis, todėl per dieną tikrai pamiršite apie žingsniamačio buvimą.

Kaip minėta, šis modelis bando apskaičiuoti jūsų važiavimo greitį. Tačiau čia nėra GPS, todėl rezultatas nebus labai teisingas. Tą patį galima pasakyti ir apie nuvažiuotą atstumą. Ir kalorijų stebėsena atliekama be didelių skaičiavimų. Ši funkcija leidžia sužinoti, ar verta suvalgyti didesnę maisto porciją. Galiausiai nepamirštas ir laiko rodymas.

Didelį pliusą suteikia tai, kad nėra GPS. Esmė ta, kad jis su didžiuliu apetitu suvartotų energiją. Be jo žingsniamatis gali veikti su vienu baterijų komplektu kelias savaites ar net mėnesius.

Galbūt pagrindinis šio modelio trūkumas yra tai, kad nėra išsamių instrukcijų Lietuvių kalba. Be jo sunku suprasti, kaip įvesti savo fizinius duomenis – ūgį, svorį ir pan.

Privalumai

• Nedidelis dydis ir svoris;
• Jame yra integruota atmintis;
• Matuoja greitį ir nubėgtą atstumą;
• Ilgas akumuliatoriaus veikimo laikas;
• Gerai skaičiuoja sudegintas kalorijas.

Trūkumai

• Sunku nustatyti be išsamių instrukcijų;
• GPS lusto nėra;
• Daugelio matavimų teisingumas kelia abejonių.

Tomeo A-947S

Balai : 4.5

Šis žingsniamatis išsiskiria apvalia forma. Jei jis būtų šiek tiek didesnis, jį būtų galima supainioti su matavimo juosta. Net ir spalvos čia panašios – geltona ir juoda. Nėra riešo dirželio. Vietoj to jis turi spaustuką, todėl jį galima pritvirtinti prie diržo arba kuprinės.

Šis modelis turi kuklų ekraną, kuriame rodomi pagrindiniai rodmenys. Iš esmės tai žingsnių skaičius. Neturėtumėte jo imti į daugiadienį žygį. Tai, kad ekrane rodomi tik penki simboliai. Tai reiškia, kad šimtai tūkstančių žingsnių čia netilptų.

Žinoma, „Tomeo A-947S” skaičiuoja ne tik žingsnius. Bandoma išmatuoti judėjimo greitį. Be GPS tai nieko gero neduoda, bet vis tiek… Šiame modelyje taip pat pateikiama informacija apie apytikslį nuvažiuotą atstumą. Galiausiai yra kalorijų stebėsena. Todėl visada žinote, ar norite valgyti sultingą kepsnį, ar bėgioti.

Dvi CR2032 baterijos. Jo užtenka labai ilgam laikui. Patirtis rodo, kad baterijas reikia keisti tik kartą per sezoną, ypač jei nenaudojate daug.

Privalumai

• Ekranas yra apšviestas;
• Galite keisti šrifto spalvą;
• Nedidelis dydis ir svoris;
• Ilgas akumuliatoriaus veikimo laikas;
• Parduodama daugelyje parduotuvių;
• Nelabai didelės išlaidos;
• Garantija pratęsta iki dvejų metų.

Trūkumai

• Rodmenų tikslumas negali būti vadinamas dideliu;
• Nėra GPS;
• Foninis apšvietimas labai greitai išnyksta.

Išvada

Tai yra geriausių žingsniamačių, tarp tų, kurie gali skaičiuoti išleistas kalorijas, sąrašas. Visus šiame straipsnyje apžvelgtus prietaisus galima lengvai rasti Rusijos internetinėse parduotuvėse. Neabejotina, kad bet kuris žingsniamatis paskatins jus užsiimti didesniu fiziniu aktyvumu, o tai neabejotinai sumažins svorį. Ypač jei neįdedate per daug riebaus maisto.