10 geriausių vitaminų kaulams ir sąnariams

*Redaktorių nuomone, geriausiųjų apžvalga. Atrankos kriterijai. Ši medžiaga yra subjektyvi, o ne reklama ir nėra pirkimo gairės. Prieš perkant būtina pasikonsultuoti su specialistu.

Visi žinduoliai, įskaitant žmones, turi vidinį, o ne išorinį skeletą. Tačiau yra daugybė puikiai organizuotų daugialąsčių organizmų, tokių kaip vabalai, vorai ir driežai, o jų skeletas išoriškai. Vidinis skeletas užtikrina maksimalią sąveiką su išorine aplinka ir leidžia kuo daugiau galūnių judesių visose plokštumose. Jei žmogus nebūtų turėjęs vidinio skeleto, jis nebūtų galėjęs sukurti civilizacijos.

Kokias medžiagas reikėtų vartoti vaikams ir suaugusiesiems, kad būtų užtikrintas tinkamas skeleto vystymasis ir kaulai bei sąnariai daugelį metų būtų geros fizinės formos? Reikia ir vitaminų, ir mineralų. Kauliniame audinyje yra kalcio ir magnio junginių, tačiau be vitamino D3 kalcis neįsisavinamas. Be neorganinių medžiagų, kaulinio audinio struktūroje būtinai yra jungiamojo audinio arba kolageno skaidulų, kurios vėliau mineralizuojasi. Kolageno skaidulos sudaro raiščius, yra kremzlės, dengiančios kaulų sąnarinius paviršius, dalis.

Savo ruožtu kolageno sintezė galima tik esant riebaluose tirpių vitaminų, tokių kaip alfa-tokoferolis arba vitaminas E ir D3 – cholekalciferolis. Tačiau pagrindinė medžiaga, iš kurios statomas skeletas, yra kalcis. Jei jo trūksta kraujyje, aktyvusis kalcis iš kaulų išplaunamas į kraują, o tai suaugus sukelia osteoporozę. Tačiau kalcis mažai naudingas, jei organizme trūksta tokių elementų kaip magnis, fosforas ir minėti vitaminai.

Todėl, jei asmuo turi sveikatos problemų, pvz., patologinių lūžių ar osteoporozės, jokiu būdu nebūtina iš karto pradėti vartoti vitaminų ir mineralų kompleksų be gydytojo rekomendacijos. Reikia nustatyti diagnozę ir paskirti gydymą.

Tačiau galite pagerinti savo kaulų ir sąnarių būklę net ir jų nevartojant. Tiesiog normalizuokite savo kūno svorį, nustokite rūkyti ir gerti alkoholį. Saldumynai yra didžiausias sveikų kaulų ir sąnarių priešas, nes juose yra daug greitųjų angliavandenių. angliavandeniai iš organizmo išplauna kalcį, kaip ir griežtos vegetariškos ar veganiškos dietos šalininkai. Jei nusprendėte stiprinti kaulus, turėtumėte apriboti juodos kavos, įvairių gazuotų ir gazuotų gėrimų, ypač saldžiųjų, vartojimą.

Be minėtų sudedamųjų dalių, kaulams labai svarbūs vitaminai C ir B6, kurie padeda sintetinti kolageną, chondroitiną ir gliukozaminą – struktūrinius kolageno komponentus. Mikroelementai, tokie kaip siera, būtina kremzlėms, manganas ir selenas, yra labai svarbūs normaliam skeleto vystymuisi. Nepamirškite apie aukštesniąsias riebalų rūgštis (linolo ir linoleno rūgštis).

Šiame naudingų be recepto parduodamų vitaminų ir mineralų kompleksų, skirtų kaulams ir sąnariams, reitinge pateikiami trys skyriai. Pirmajame yra produktų, daugiausia skirtų pagerinti kremzlės audinio mitybą ir regeneraciją – vadinamųjų chondroprotektorių: chondroitino sulfato ir gliukozamino. Antrajai grupei priklauso vitaminų ir mineralų kompleksai, kuriais siekiama normalizuoti kalcio, fosforo ir mikroelementų balansą suaugusiesiems, tačiau juose nėra chondroprotektorių. Galiausiai, trečiajai grupei priklauso vitaminai, skirti kaulams ir sąnariams, vartojami vaikams. Visos kainos yra 2019 m. vasario mėn. pabaigos visų nuosavybės formų vaistinėse didžiuosiuose Rusijos Federacijos miestuose.

Geriausi vitaminai kaulams

Nominacija	Vieta	produkto pavadinimas	kaina
Populiariausios kaulų ir sąnarių chondroprotektorių priemonės	1	Doppelgerz Activ Gliukozaminas + chondroitinas	551€
2	Dona	1 155€
3	Artra	1 485€
4	Inoltra	5 069€
Geriausi vitaminų ir mineralų kompleksai kaulams	1	Kalceminas Advance	399€
2	Kalcis D3 Nicomed (Natecal, Natemille)	330€
3	Complivit calcium D3 gold	942€
Geriausi vaikų vitaminai kaulams	1	Aquadetrim	188€
2	„Multi-tabs baby” (vitaminai A, C, E)	400€
3	Abėcėlės darželis	285€

Populiariausios kaulų ir sąnarių chondroprotektoriai

Šiai vaistų grupei visų pirma priklauso vaistai, kuriais siekiama normalizuoti skeleto organinės medžiagos struktūrą ir funkciją. Žinoma, kad jei žmogaus kaulas įdedamas į rūgštį, kuri ištirpdo visus mineralus, jame lieka tik kolagenas, kurį galima surišti į mazgą. Reguliariai naudojant chondroprotektorius siekiama atkurti pažeistą kolageno struktūrą – pagrindinį sausgyslių, raiščių, kelio sąnarių meniskų, tarpslankstelinių diskų ir kremzlių audinį.

Doppelgerz Activ Gliukozaminas + chondroitinas

Įvertinimas: 4.9

Šį vitaminų ir mineralų kompleksą gamina Vokietijos bendrovė „Kweisser Pharma”, ir tai yra dviejų veikliųjų medžiagų derinys, padedantis normalizuoti jungiamojo audinio – kolageno – medžiagų apykaitą. Kiekvienoje kapsulėje yra 750 mg gliukozamino sulfato pavidalu ir 100 miligramų chondroitino tuo pačiu pavidalu. Ši kapsulė laikoma maisto papildu, nes joje nėra vitaminų. Preparatas skirtas įvairioms sąnarių ir judamojo aparato ligoms, iš kurių pagrindinės yra osteoartritas ir osteochondrozė, gydyti ir profilaktikai. Receptas patogus: viena kapsulė kartą per dieną valgio metu. Dviejų mėnesių gydymo kursas. 30 kapsulių pakuotė mažmeninėje prekyboje vidutiniškai kainuoja 489 Eurolius ir jos užtenka vienam mėnesiui.

Stipriosios ir silpnosios pusės

Yra daug kompleksų, kurių sudėtyje yra gliukozamino ir chondroitino kartu arba atskirai. Tačiau „Doppelgerz active” patogumas yra tas, kad jame nėra jokių vitaminų. Tai reiškia, kad jį galima vartoti kartu su bet kokiais mineralų ir vitaminų kompleksais, todėl nėra pavojaus perdozuoti vitaminų. Be to, vaistas yra vokiškos kokybės, taip pat geras atitikimas arba pacientų laikymasis suvartojimo, kuris nepriklauso nuo maisto, reikalauja tik vienos kapsulės per dieną. Jei labai stengsitės, galite jį rasti vaistinėje už 405 Euro. Ne per brangu per mėnesį.

Dona

Įvertinimas: 4.8

Skirtingai nuo ankstesnio produkto, Dona sudėtyje yra tik gliukozamino sulfato, 750 mg vienoje tabletėje. Pati medžiaga skatina proteoglikanų, iš kurių vėliau susidaro kolagenas, sintezę ir veikia sąnario kremzlės medžiagų apykaitą. Kompleksiškai vartojamas vaistas gali sumažinti sąnarių skausmą, sumažinti uždegimą ir padidinti išskiriamo sąnarių skysčio, vadinamo sinovijos skysčiu, kiekį. Normalizuoja fiziologinius kremzlinio audinio destrukcijos ir kaupimosi procesus. Buvo pranešta, kad reguliariai vartojant „Dona” tablečių buvo pašalintas kremzlinio audinio kalkėjimas, o tai netiesiogiai rodo teigiamą poveikį kalcio apykaitai.

Šio vaisto vartojimo indikacijos yra tos pačios, t. y. osteochondrozė ir įvairios osteoartrito formos. Dona reikia vartoti du kartus per dieną valgio metu. Pirmasis poveikis pastebimas po dviejų savaičių vartojimo, pagerėja judesių amplitudė, sumažėja sąnarių skausmas ir traškėjimas. Gamintojas rekomenduoja gydymo kursą nuo vieno iki pusantro mėnesio. Vaistą gamina Vokietijos bendrovė „Madaus” ir jis negali būti laikomas pernelyg pigiu: viena 60 tablečių pakuotė per mėnesį kainuoja 1360 Euro.

Privalumai ir trūkumai

Vienintelis svarbus „Dona” trūkumas yra tai, kad jame yra tik vienas komponentas, priešingai nei ankstesniame priede, tačiau jis kainuoja beveik dvigubai daugiau, nepaisant to, kad abu produktai yra vokiškos kokybės. Dona, deja, draudžiama vartoti esant sunkiam inkstų nepakankamumui, nėščioms ir žindančioms moterims bei jaunesniems nei 12 metų vaikams. Vaistas gerai toleruojamas, tačiau kai kuriais atvejais gali pasireikšti skrandžio diskomfortas, viduriavimas ir įvairios odos alerginės reakcijos. Rekomenduojama preparatą vartoti kartu su nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo (NVNU) ir, jei reikia, gliukokortikosteroidų hormonais. Svarbu nepamiršti, kad gliukozamino šaltinis šiai priemonei yra jūros gėrybės. Todėl asmenims, alergiškiems krevetėms ar kitiems jūrų gyvūnams, gali būti didesnė alergijos šiam vaistui rizika.

Artra

Įvertinimas: 4.7

„Arthra” yra dar vienas geros kokybės sudėtinis vaistas, priskiriamas antros kartos chondroprotektoriams. Kaip ir „Doppelgerz-activ”, jo sudėtyje yra didelio grynumo gliukozamino ir chondroitino sulfato, kurie abu yra kremzlės audinio regeneraciją skatinančios medžiagos. Skirtingai nuo konkurentų, gliukozamino ir chondroitino sulfato yra lygiomis dalimis – 500 mg vienoje gelsvoje tabletėje.

Šios medžiagos poveikis yra toks pat. Veikliosios medžiagos gerina jungiamojo audinio ir sinovinio skysčio gamybą, mažina kremzlės suirimą ir sąnarių skausmą, taip gerindamos pacientų gyvenimo kokybę. Papildas skiriamas sergant osteoartritu ir osteochondroze, esant sąnarių skausmui. Suaugusieji pirmąsias tris savaites vartoja po vieną tabletę du kartus per dieną, vėliau – vieną tabletę kartą per dieną. Gamintojas įspėja, kad toks kursas (po vieną tabletę) gali trukti iki šešių mėnesių, o tai laikoma trumpiausiu laikotarpiu, per kurį galima pasiekti ilgalaikį gydomąjį poveikį.

120 kapsulių pakuotė vidutiniškai kainuoja 2200 Euro. Jei skaičiuojate, per pirmąsias tris savaites bus naudojamos 42 tabletės, o daugiau nei septyniasdešimt liks, o to pakanka 11 gydymo savaičių arba beveik 3 mėnesiams, kai vartojama po vieną tabletę per dieną. Todėl toks didelis paketas, paskirstytas per 4 naudojimo mėnesius, kainuos 550 Euro per mėnesį.

Privalumai ir trūkumai

„Artra” privalumas – antros kartos chondroprotektoriams būdinga kombinuota sudėtis ir galimybė įsigyti ne didesnę nei 120 tablečių pakuotę mažais kiekiais. Tačiau yra ir šio vaisto kontraindikacijų. Kaip ir anksčiau, sunkus inkstų funkcijos sutrikimas, kraujavimas, nėštumas ir žindymo laikotarpis.

Inoltra

Įvertinimas: 4.6

Brangiausia chondroprotektoriaus formulė. Tai „Inoltra”, kurią gamina Amerikos bendrovė „Irwin Naturals”. Taigi, viena 180 tablečių pakuotė vidutiniškai kainuoja 5300 Euro. Kitaip tariant, beveik 30 Euro už tabletę. Ką pacientas gauna mainais? Visų pirma, „Inoltra” yra ne tik gliukozamino ir chondroitino sulfatas. Tai omega-3 nesočiųjų riebalų rūgščių kompleksas, būtinas kaulų matricos ir kolageno sintezei, gama-linoleno rūgštis, trys būtini vitaminai kaulams ir sąnariams. Tai vitaminas K, alfa-tokoferolis (vitaminas E) ir askorbo rūgštis. Mangano aspartatas kaip mikroelementas.

Išskirtinė „Inoltra” savybė yra jos priešuždegiminis aktyvumas. Be to, kad gerina kremzlės audinio degeneraciją, gerina regeneraciją ir mažina uždegimą. Vartojama po 2 kapsules 2 kartus per dieną, vidutinė gydymo trukmė – 3 mėnesiai. Todėl reikėtų 360 kapsulių arba dviejų didelių vitaminų pakuočių. Taigi „Inoltra” per mėnesį kainuotų 3500 Euro. Tai tikrai brangus vaistas.

Privalumai ir trūkumai

Nepaisant visų privalumų ir amerikietiškos kokybės, „Inoltra” kaina yra tikrai per didelė. Jį galima lengvai pakeisti tuo pačiu „Doppelgerz-activ”, kuris sąraše buvo pirmuoju numeriu. Omega-3 riebalų rūgščių galima gauti iš žuvų taukų, o vitamino E ir mangano – iš bet kokio nebrangaus vitaminų komplekso. Dėl to galite naudoti šį trijų vaistų rinkinį, o jo bendra kaina bus daug pigesnė nei 1000 Euro per mėnesį. vienintelis trūkumas yra tas, kad ne visada lengva jį vartoti, nes vienu metu reikia dozuoti tris skirtingus papildus.

Tačiau „Inoltra” atveju idealus santykis „viena diena – viena kapsulė” taip pat neveikia. Instrukcijose netgi teigiama, kad pacientas gali vartoti tris kapsules 3 kartus per dieną. Tai reiškia, kad 180 kapsulių baigsis per 3 savaites, o vartojimo kursas bus dar brangesnis. Be to, Rusijos Federacijos sveikatos apsaugos ministerija atliko atsitiktinių imčių kontroliuojamus tyrimus, ir buvo įrodyta, kad papildas yra panašus į vaistų poveikį ir pagerina sąnarių judrumą, sumažina skausmą. Tačiau geriau rasti tinkamą vaistą, kuris garantuotai padės, nei labai brangų maisto papildą.

Geriausi vitaminų ir mineralų kompleksai kaulams

Šiame geriausių vitaminų kaulams ir sąnariams skyriuje pateikiami vitaminai ir mineralai, kurių sudėtyje nėra kremzlių regeneratorių. Jie daugiausia veikia mineralinių medžiagų apykaitą ir mikroelementų apykaitą kauliniame audinyje ir kraujo plazmoje. Klasikiniai atstovai yra „Calcumin Advance” ir „Calcium D3 Nicomed”, nuo kurių prasideda šios grupės apžvalga.

Kalceminas Advance

Įvertinimas: 4.9

„Calcemin Advance” – puiki kompleksinė vitaminų ir mineralų formulė, visiškai reguliuojanti fosforo ir kalcio apykaitą, kartu su ypač vertingu vitaminu D. Dėl šios priežasties jis gali būti vartojamas esant vitaminų ir mineralų trūkumui, sergant dantų kietųjų audinių ligomis, sergant suaugusiųjų osteoporoze, įskaitant osteoporozę po kiaušidžių pašalinimo moterims, blogai gyjant kaulų lūžiams ir sergant įvairiomis kaulų ligomis. Kalcis citrato pavidalu, vitaminas D3, magnis, cinkas, manganas, varis ir boras. Calcemin Advance yra abipus išgaubtos rožinės spalvos tabletės. Suaugusiems ir vyresniems nei 12 metų vaikams „Calcemin Advans” – po vieną tabletę 2 kartus per dieną 2 mėnesius. Vidutinė vienos pakuotės, kurioje yra 60 tablečių, kaina vienam gydymo mėnesiui yra 657 Euroliai. Gamina Calcemin Advance Vokietijos koncernas Bayer.

Privalumai ir trūkumai

„Calcemin Advance” – kombinuotas vitaminų ir mineralų rinkinys, tikras lobis kaulams ir sąnariams stiprinti. Jame yra visų reikalingų medžiagų, vitamino D3 veikliojoje formoje, papildas yra nebrangus ir geros kokybės. Mažiausia kaina gali būti net 570 Euro. Galimybė preparatą naudoti nėščioms moterims ir geras jo toleravimas yra didelis privalumas. Tačiau patartina nesuderinti kalcemino su antibiotikais, tiroksinu gydant skydliaukės ligas, su fosfatais ir širdies glikozidais. Reikia nepamiršti, kad maistinės skaidulos – sorbentai, ląsteliena ir sėlenos gali sulėtinti kalcio įsisavinimą žarnyne, todėl patartina nesuderinti šių vitaminų papildų ir balastinių medžiagų vartojimo.

Kalcis D3 Nicomed (Natecal, Natemille)

Įvertinimas: 4.8

Kalcio D3 Nycomed kompleksinis vaistas nusipelno tikros meilės Rusijoje, kuris yra būtinas medžiagų, naudingų kaulams ir sąnariams, minimumas ir dalyvauja reguliuojant kalcio ir fosfatų apykaitą. Tai vitaminas D3, arba cholekalciferolis, ir kalcio karbonatas. Vienoje tabletėje yra 500 mg elementinio kalcio ir 200 TV cholekalciferolio. „Nicomed” (dabar „Takeda”) gaminamas kramtomųjų mėtų, apelsinų, braškių ir arbūzų skonio tablečių pavidalu. Pastebimas elementariojo kalcio ir vitamino D3 trūkumas. Profilaktiškai suaugusiesiems ir vyresniems nei 12 metų vaikams pakanka 2 tablečių per dieną. Vaikams nuo 5 metų – viena tabletė, o vaikams dozę nustato pediatras. Remiantis šiais duomenimis, komercinės 60 tablečių pakuotės suaugusiam žmogui pakanka vienam mėnesiui, o vidutinė kaina neviršija 300 Euro.

Privalumai ir trūkumai

Galima sakyti, kad privalumas yra ir trūkumas. „Calcium D3 Nicomed” sudėtyje yra mažiausiai aukštos kokybės kalcio ir fosforo apykaitą reguliuojančių ingredientų, įskaitant vitaminą D3. Todėl, kaip ir visi sudėtingi produktai, kurių sudėtyje yra nedaug sudedamųjų dalių, jis turi nedaug kontraindikacijų ir šalutinių poveikių. Tačiau, kita vertus, jame trūksta mikroelementų, pavyzdžiui, esančių „Calcemin Advance”, kitų vitaminų. Šį papildą draudžiama vartoti žmonėms, turintiems sunkių kepenų ar inkstų funkcijos sutrikimų, arba labai senyviems žmonėms. Jei atsižvelgsite į šias sąlygas ir vartosite jį pagal instrukcijas, „Calcium D3 Nicomed” pasižymi dideliu veiksmingumu ir tinkamu toleravimu.

Complivit calcium D3 gold

Įvertinimas: 4.7

Šį labai veiksmingą vaistą gali vartoti ir menopauzę išgyvenančios moterys. Kadangi vaisto sudėtyje yra riebaluose tirpstančio vitamino K, fitoestrogenų, kurie mažina menopauzės simptomus, pvz., karščio bangas ir dirglumą. Tokį anti-klimakterinį vaidmenį atlieka genisteino izoflavonas, kuris priklauso augaliniams fitoestrogenams. Be to, į šį kompleksą įeina vitaminas C, retinolio acetatas, vitaminas E, B grupės vitaminai, rutinas, folio rūgštis ir pantoteno rūgštis, geležies, vario ir kalcio junginiai, manganas, cinkas ir net kobaltas sulfato druskų pavidalu. Jis plačiai naudojamas ginekologijoje ir endokrinologijoje, be šių indikacijų, taip pat gali būti vartojamas bendroje populiacijoje ir net vaikams.

Pagrindinė indikacija – išvengti vitaminų trūkumo žiemą ir pavasarį; tuo metu jį reikia gerti po tabletę kartą per dieną. Kita vertus, menopauzės metu moterims esama dozė padvigubėja. Vienos pakuotės, kurioje yra 60 tablečių, kaina mėnesiui kompleksinio menopauzės sutrikimų gydymo metu yra 860 Euro. Užtenka dviejų mėnesių gydymo suaugusiems ir vaikams sezoninės hipovitaminozės profilaktikai ir kaulų bei sąnarių funkcijai gerinti.

Privalumai ir trūkumai

Šio vitaminų ir mineralų komplekso privalumas – tai sumaniai įvestas fitoestrogenų kiekis, kuris, viena vertus, turi švelnų poveikį ir padeda kompleksiškai gydyti menopauzės sutrikimus. Kita vertus, vyrams ir vaikams ši priemonė praktiškai neturi tokio poveikio kaip moterų organizmui, kai yra estrogenų receptorių, bet mažai pačių estrogenų. Todėl vitaminų ir mineralinių medžiagų trūkumo prevencija ir gydymas turėtų būti laikomi pagrindine komplekso indikacija. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad šiam vaistui gali pasireikšti alerginių reakcijų, todėl jo negalima vartoti nėščioms ir žindančioms moterims.

Geriausi vaikų vitaminai kaulams

Vaikams skirti mineralų kompleksai, skirti harmoningam kaulų ir sąnarių vystymuisi, kartais reikalingi kur kas labiau nei suaugusiesiems. Tėvai ir seneliai turėtų prisiminti, kad nuo gimimo iki penkerių metų vaiko skeletas aktyviai vystosi, o iš kraujo pasisavintas kalcis ir fosforas kauliniame audinyje nusėda kaip mineralai. Šis procesas suaugusiesiems yra daug mažiau aktyvus. Tačiau įspėjame, kad nėra protinga iš karto skirti tokių produktų, net ir įsigytų be recepto, be gydytojo recepto, nes kartais jie gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Pagrindinė kūdikių kompleksų indikacija – rachito prevencija. Klasikinis tokio vaikiško produkto pavyzdys yra „Aquadetrim”.

Aquadetrim

Įvertinimas: 4.9

Tai skanūs, saldžiai kvepiantys akvadetrimo lašai, kurie kvepia anyžiais. Jų sudėtyje yra tik cholekalciferolio arba vitamino D3, todėl ir pavadinimas toks. Vitaminas D3 yra universalus kalcio ir fosforo apykaitos reguliatorius, skirtas ne tik kaulų ir sąnarių patologijų profilaktikai, bet ir gydymui. Suaugusiesiems jis gali būti vartojamas dėl sumažėjusios prieskydinių liaukų funkcijos, osteoporozės ir kaulų suminkštėjimo. Vaikams pagrindinė indikacija yra vitaminų trūkumo prevencija ir rachito gydymas.

Rekomenduojama vartoti kūdikiams nuo pirmojo gyvenimo mėnesio iki 3 metų, pakanka vieno lašo ant liežuvio per dieną. Šiame laše yra 500 TV vitamino D3. Tai yra profilaktinė dozė, skiriama vaikams su maistinga dieta. Neišnešiotiems kūdikiams, kaip nurodė pediatras, galima vartoti iki 3 lašų, o vasarą, tinkamai prižiūrint ir maitinant, dozė gali būti mažesnė.

Jei vaiko skeletas vystosi gerai, profilaktinį „Aquadetrim” vartojimą galima nutraukti sulaukus 3 metų. Kaip ir suaugusiesiems, vienas lašas per dieną taip pat skiriamas esant vitaminų trūkumui, pvz., žiemą, kaip ir nėščioms moterims. Moterims po menopauzės dozę galima padidinti iki 2 lašų per dieną. Rachito gydymas, kai tai yra indikacija ir prižiūrint pediatrui. Tokiu atveju Akvadetrimo skiriamos daug didesnės dozės, iki 10 lašų per parą, tačiau tik prižiūrint gydytojui. Šiuos lašus gamina Lenkijos farmacijos bendrovė „Medana Pharma”, o 10 ml buteliukas kainuoja apie 185 Eurolius.

Privalumai ir trūkumai

Šio vaisto trūkumas gali būti anyžių skonis ir kvapas, ne visi vaikai mėgsta anyžių lašus. Be to, turite būti labai atsargūs dėl galimybės netyčia sukelti perdozavimo simptomus. Galvos skausmas, apetito praradimas, vėmimas, troškulys, žarnyno dieglių simptomai. Geriau duoti per mažai nei per daug, nes dėl vitamino D3 iš kraujo gali pasišalinti per daug kalcio. Tai gali sukelti ragenos drumstumą ir inkstų akmenų nusėdimą. Tačiau jei vaistas vartojamas taip, kaip nurodyta, prižiūrint gydytojui ir mažiausiomis dozėmis, jis labai gerai toleruojamas. Aquadetrim draudžiama vartoti, jei kraujyje ir šlapime yra didelis kalcio kiekis, sergant sarkoidoze, tuberkulioze ir lėtiniu inkstų nepakankamumu. Prieš pradedant naudoti Akvadetrim ir panašius produktus, visada reikia pasitarti su pediatru, jei yra ankstyvo momenėlio peraugimo rizika, t. y. per didelis kaulėjimo ir kaulėjimo procesas.

„Multi-tabs baby” (vitaminai A, C, E)

Įvertinimas: 4.8

Vienas iš kompleksinių produktų, specialiai skirtų vaikų kaulų ir sąnarių ligų profilaktikai, yra „Multi-tabs Baby drops”. Jie naudojami nuo kūdikystės. Indikacijos – vitamino A, C ir D trūkumas ir prevencija. Todėl, kitaip nei „Akvadetrim”, „Multitabs Baby” lašai taip pat gali būti naudojami skorbuto profilaktikai ir regėjimui gerinti, t. y. retinolio arba vitamino A trūkumui išvengti.

„Multitabs Baby” veikla, susijusi su skeleto kaulais, nedaug skiriasi nuo ankstesnio produkto, todėl jį netgi galima laikyti „Aquadetrim”, bet praturtintu vitaminais A ir C. Tačiau, kadangi veikliosios medžiagos yra skirtingomis proporcijomis, jaunesniems nei vienerių metų kūdikiams skirkite šių lašų po 1 ml arba 0,5 ml. Gamina „Multitabs Baby” kompanija „Ferrosan”, o vidutinė 30 ml buteliuko kaina – 415 Euro.

Privalumai ir trūkumai

Didelis šio vaisto pliusas bus patogus išleidimas, jį galima vartoti valgio metu ir prieš maitinant kūdikį. Lašų tolerancija yra gera, o vienintelis dalykas, kuris gali apriboti jų naudojimą, yra etilo alkoholio kiekis, tačiau jis neviršija 7,68 %, ir tai nėra lašų dozavimo problema. Tačiau tai gali būti kliūtis, jei vaikas serga įgimta kepenų ir tulžies takų liga, priepuolių sindromu. Jis taip pat netinka kūdikiams, kurių kraujyje yra daug kalcio, nes jo sudėtyje yra vitamino D3.

Abėcėlės darželis

Įvertinimas: 4.7

Šis multivitaminų preparatas skirtas ne tik kaulų ir sąnarių avitaminozės profilaktikai, bet ir daugelio vitaminų bei mineralų trūkumo prevencijai. Pridedamos trys skirtingų spalvų tabletės. Geltonai žalios spalvos – obuolių, rožinės – braškių, o oranžinės – apelsinų skonio. Kiekviename iš jų yra skirtingas ingredientas. Taigi pirmojoje tabletėje yra 6, antrojoje – 5, o trečiojoje – 11 skirtingų komponentų. Tai visavertis mineralų ir vitaminų kompleksas, skirtas vaikams nuo 3 metų iki mokyklinio amžiaus, iki septynerių metų. Kadangi jame yra įvairių vitaminų ir mineralų, įskaitant kalcį, vitaminą D, magnį, geležį, vitaminą C ir tiaminą, jį reikia vartoti tris kartus per dieną.

Šis vartojimas sukurtas taip, kad kiekvienoje tabletėje būtų vartojamos ir absorbuojamos tik tos sudedamosios dalys, kurios nėra antagonistinės. Žinoma, kad kalcį pageidautina naudoti atskirai nuo geležies, nes jie neigiamai veikia vienas kitą. Šis padalinys yra abėcėlės „vaikų darželio” „akcentas”. Tam tereikia pusryčiams, pietums ir vakarienei valgyti skirtingos spalvos tabletes. Įprastinis 1 mėnesio kursas, jei vartojate Alphavit profilaktiškai. Gamina šį sudėtingą vidaus gamybos asociaciją „Vneshtorgpharma”, o vieno paketo, skirto 3 savaitėms (60 tablečių), kaina – 296 Euro.

Privalumai ir trūkumai

Šio vitaminų ir mineralų komplekso privalumas – puiki sudėtis ir išskirtinė vitaminų ir mineralų gausa, kurie svarbūs ne tik kaulams ir sąnariams, bet ir bendram vaiko organizmo vystymuisi. Trijų atskirų vitaminų ir mineralų antagonistų naudojimas padeda sumažinti vaistų antagonizmą ir poveikį. Todėl į abėcėlę „vaikų darželis” gali atsirasti tik individualus netoleravimas ir retai pasitaikančios alerginės reakcijos. Tačiau prieš pradedant vartoti pirmą kartą, turėtumėte įsitikinti, kad vaikas neturi skydliaukės hiperfunkcijos ir padidėjusio kalcio kiekio kraujyje, nes komplekse yra kalcio ir vitamino D3. Tačiau kitaip jis naudingas vaiko organizmui, ne tik kaulų ir sąnarių mitybai normalizuoti.