*Pagal redaktorių nuomonę – geriausiųjų apžvalga. Apie atrankos kriterijus. Ši medžiaga yra subjektyvi ir nėra reklaminė kampanija ar rekomendacija pirkti. Prieš perkant būtina pasikonsultuoti su specialistu.
Netinkama mityba, fizinio aktyvumo stoka, stresas, piktnaudžiavimas alkoholiu, kava ar sunkiu maistu – visa tai neigiamai veikia sveikatą ir savijautą. Nuo viso to ypač kenčia širdies ir kraujagyslių sistema. Sutrikus kraujo apytakai, ima trikti kitų organizmo sistemų veikla. Širdies ir kraujagyslių ligos neretai baigiasi mirtimi.
Specialistai pataria vengti komplikacijų ar lėtinių simptomų, kuriuos bus daug sunkiau gydyti. Organizmui daug geriau iš anksto imtis profilaktinių priemonių širdies ir kraujagyslių sistemai gerinti. Vienas iš veiksmingų būdų – vartoti vitaminus. Širdies ir kraujagyslių sistema reikia rūpintis ne tik vyresnio amžiaus žmonėms, bet ir jauniems žmonėms.
Kokia vitaminų vartojimo nauda širdžiai ir kraujagyslėms?
Jei kraujotakos sistema laiku maitinama ir prižiūrima, galima išvengti daugumos patologijų. Tokiems žmonėms reikia vartoti širdies ir kraujagyslių vitaminų:
- Mažiems vaikams ir paaugliams;
- Vyresnio amžiaus (50 metų ir vyresni) žmonės;
- Profesionalūs sportininkai;
- Žmonės, kurie sunkiai dirba fiziškai sunkų darbą;
- Darbuotojai, dirbantys įmonėse, kuriose yra kenksmingos ar pavojingos darbo sąlygos;
- Asmenys, turintys galūnių ar smegenų kraujagyslių sutrikimų;
- Žmonėms, kuriems buvo atlikta širdies ar flebologinė operacija.
Tačiau širdies ir kraujagyslių maistinių medžiagų reikia ne tik tiems, kurie priklauso rizikos grupėms. Jie taip pat svarbūs žmonėms, turintiems paveldėtą polinkį sirgti širdies ligomis. Kardiologas nustatys, kokių biologiškai aktyvių medžiagų ir kokiomis dozėmis reikia kiekvienu atveju. Žinokite, kad savigyda gali sukelti hipervitaminozę ir smarkiai pažeisti kraujotakos organus.
Širdžiai ir kraujagyslėms reikalingi vitaminai
Širdžiai ir kraujagyslėms palaikyti reikalingi šie vitaminai:
- Retinolis (vitaminas A).Atnaujina kraujagyslių sistemos audinius, apsaugo nuo vainikinių arterijų susiaurėjimo, didina „naudingojo” cholesterolio kiekį.
- Askorbo rūgštis (vitaminas C). Galingas antioksidantas, stiprina miokardą, skaido mažo tankio lipoproteinus, aktyvina medžiagų apykaitą.
- Tokoferolis (vitaminas E).Apsaugo nuo žalingo neigiamų radikalų poveikio širdžiai ir kraujagyslėms, gerina hemostazės sistemos funkciją, saugo nuo trombozės, kontroliuoja cholesterolio kiekį.
- Rutinas (vitaminas PP).Jis stiprina kraujagyslių sieneles, normalizuoja kraujospūdį.
- Tiaminas (vitaminas B1). Reguliuoja širdies raumens susitraukimą.
- Cianokobalaminas (vitaminas B12). Didina kraujo transportinio baltymo (hemoglobino) gamybą.
- Vitaminas D.Reguliuoja širdies raumens funkciją, apsaugo kraujagysles nuo užsikimšimo fibrino krešuliais. Sumažėjęs jo kiekis didina miokardo infarkto ir kraujo krešulių riziką.
- Vitaminas K. Reguliuoja kraujo krešėjimą, neleidžia kraujui iš kraujagyslių patekti į audinius, dalyvauja audinių kvėpavime, stabilizuoja ląstelių membranas
Širdis ir kraujagyslės negali tinkamai funkcionuoti be šių mineralų: kalio, kalcio, magnio, natrio, fosforo. Jiems taip pat svarbios riebalų rūgštys, reguliuojančios kalcio įsisavinimą. Maistinės medžiagos turi būti tam tikrame derinyje, kad veiktų efektyviai. Apsvarstykite geriausius aukščiausios kokybės ir nebrangius vitaminus širdžiai ir kraujagyslėms.
Geriausių vitaminų širdžiai ir kraujagyslėms klasifikavimas
| Nominacija | vieta | produkto pavadinimas | kaina |
| Geriausi aukščiausios kokybės vitaminai širdžiai ir kraujagyslėms | 1 | Orthomol Cardio | 5 610€ |
| 2 | Irwin Naturals Heart-Q10 cholesterolio ir širdies | 2 000€ | |
| 3 | | 1 600€ | |
| Geriausi nebrangūs vitaminai širdžiai ir kraujagyslėms | 1 | Doppelgerz Energotonic | 460€ |
| 2 | Capilar Cardio kofermentas Q10 | 340€ | |
| 3 | Napravit Vitaminai širdžiai | 260€ | |
| 4 | Cudesan Cardio Forte | 470€ |
Geriausi aukščiausios kokybės vitaminai širdžiai ir kraujagyslėms
Vokietijos ir Amerikos gamintojai specializuojasi gaminti aukštos kokybės produktus ir papildus širdies ir kraujagyslių sistemai, kurių sudėtyje yra ne tik vitaminų, bet ir daug kitų naudingų medžiagų.
Orthomol Cardio
Įvertinimas: 4.9
Vokietijoje gaminamas ortomolekulinis vaistas „Orthomol Cardio”, skirtas širdies ir kraujagyslių sistemai. Komplekso sudėtyje yra racionalus vitaminų C, E, B1, B2, B6, B3 ir folio rūgšties derinys, kuris teigiamai veikia kraujagyslių sieneles ir širdies mitybą. Jis taip pat yra antioksidantas, imuninės sistemos stiprintojas, apsaugo nuo kraujo krešulių.
„Orthomol Cardio” yra kapsulių, tablečių ir miltelių rinkinys. Kiekviena forma turi savo sudėtį. Maišelio turinį kasdien ištirpinti 100-150 ml vandens arba šviežiai spaustų sulčių. Paruoštas gerti prie valgio arba po pagrindinio patiekalo. Taip pat vartojamos 2 tabletės ir 3 kapsulės. Dienos dozę galima išgerti per vieną kartą arba padalyti į kelias dozes. Pakuotėje iš viso yra 90 kapsulių, 30 paketėlių su milteliais, 60 tablečių.
Pacientai pranešė, kad gydant „Orthomol Cardio” labai pagerėjo savijauta, atsirado tachikardija ir dilgčiojimas širdies plote. Tai taip pat puiki priemonė, gerinanti darbingumą, mažinanti padidėjusį jautrumą orui ir malšinanti galvos skausmus. Ilgalaikis ir ilgalaikis geras poveikis net ir baigus gydymą vitaminais.
Privalumai
- gerai apgalvota daugiakomponentė sudėtis;
- Maistingosios medžiagos skirstomos į skirtingas dozavimo formas;
- mažina tachikardiją, širdies dilgčiojimą;
- pagerina našumą;
- Ilgalaikis poveikis.
Trūkumai
- Per dieną reikia išgerti 3 kapsules, 2 tabletes ir 1 gėrimą.
Irwin Naturals Heart-Q10 cholesterolio ir širdies
Įvertinimas: 4.8
JAV prekės ženklas „Irwin Naturals” pristato „Heart-Q10” cholesterolio ir širdies papildą. Jame yra: 3 vitaminai (B6, B9, B12), magnis, kalis, žuvų taukai, kofermentas Q10, polikosanolis, L-karnitinas ir vaistažolių ekstraktai. Šio komplekso maistingosios medžiagos ir augaliniai ingredientai yra skirti palaikyti sveiką širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą.
„Irwin Naturals” širdies ir kraujagyslių papildas yra minkšta želatinos kapsulė. Jie pailgi, ovalūs, gana dideli. Jų spalva yra abipusė (šviesiai žalia ir tamsiai žalia). Kapsulėse yra skysčio. Rekomenduojama suaugusiems vyresniems nei 18 metų žmonėms gerti po 2 vnt. per dieną, užgeriant maistu arba pilna stikline vandens. Tamsiame buteliuke iš viso yra 84 kapsulės.
Vartotojai teigia, kad „Heart-Q10” puikiai įsisavinamas ir garantuoja ilgalaikius teigiamus rezultatus. vyresnio amžiaus žmonės, sergantys hipertenzija, pastebi, kad vartojant jūros jodo papildus juos ištinka mažiau priepuolių. Šiuos profilaktinius vitaminus vartojantys jaunesni vartotojai praneša, kad jaučiasi žvalūs, jų širdies susitraukimų dažnis išsilygina, išnyksta galvos skausmai.
Privalumai
- geras įvairių mikroelementų derinys;
- Ženkliai gerina širdies raumens ir kraujagyslių būklę;
- padeda kontroliuoti kraujospūdį;
- greitai absorbuojamas organizme;
- Mažina širdies ligų riziką.
Trūkumai
- kapsulės yra gana didelės.
Įvertinimas: 4.8
Vokiečių vaisto Doppelgerz Energotonik sudėtyje yra 28 komponentai, įskaitant vitaminus, mineralus, vaistažoles. Šis produktas puikiai stiprina nervus, širdies raumenį ir gerina kraujotaką. Šis produktas tonizuoja ir turi tonizuojamąjį ir tonizuojamąjį poveikį. Jis padeda organizmui geriau susidoroti su stresinėmis situacijomis ir kovoti su neigiamais aplinkos veiksniais.
„Doppelgerz Energotonik” išleidimo forma – eliksyras. Tai tamsiai rudas, stipraus žolelių aromato skystis. Jis supilamas į tamsaus hidrolitinio stiklo buteliukus (250 ml). Suaugusiesiems patariama šį preparatą gerti po 20 ml (2 desertiniai šaukštai) 3-4 kartus per dieną po valgio. Vidutinis gydymo kursas trunka 2-3 savaites. Produktas gerai toleruojamas, tačiau kartais gali sukelti alergines reakcijas.
„Doppelgerz Energotonik” yra puikus energijos ir gyvybingumo šaltinis. Šių vitaminų periodiškai vartojantys vyresnio amžiaus žmonės teigia, kad jiems rečiau sutrinka širdies ritmas ir jie nebeprisimena, kada paskutinį kartą vartojo raminamuosius vaistus. Jis padeda palaikyti gerą emocinę būseną, normalizuoja kraujospūdį ir mažina galvos skausmą.
Privalumai
- 28 naudingų sudėties komponentų;
- Puikiai tinka energijai ir gyvybingumui didinti;
- normalizuoja širdies ritmą;
- Gerina emocinę savijautą;
- kraujospūdis vėl tampa normalus.
Trūkumai
- Alerginės reakcijos neatmetamos.
Capilar Cardio kofermentas Q10
Įvertinimas: 4.6
Rusijos prekės ženklas „Diode” gamina maisto papildą „Capilar Cardio” su kofermentu Q10. Šis papildas turi 4 veikliąsias medžiagas: dihidrokvercetiną, kofermentą Q10, vitaminą C, seleną. Jis pagerina kraujo tekėjimą į širdies raumenį ir atkuria miokardo energiją. „Capilar Cardio” papildas skirtas hipertenzijai, širdies ritmo sutrikimams, širdies skausmui gydyti.
Tabletės Capilar Cardio yra palyginti mažos, apvalios, abipus išgaubtos. Spalva geltona, skonis saldžiarūgštis. Vartokite tik po 1 tabletę 3 kartus per dieną. Juos rekomenduojama derinti su pusryčiais, pietumis ir vakariene. Minimali gydymo trukmė: 4 savaitės. Po tam tikro laiko papildą galima pakartoti. Dažnai ekspertai rekomenduoja vartoti šį produktą 8-12 savaičių.
Kardiologai ir pacientai gerai vertina „Capilar”. Jau po 21 dienos papildų vartojimo pagerėja širdies ir kvėpavimo sistemos veikla, o krūtinės anginos priepuolių dažnis sumažėja 5 kartus. Šie vitaminai gerina širdies raumens kraujotaką, mažina kraujo krešėjimą. Pastebimai padidėjęs fizinis pajėgumas.
Privalumai
- 4 veiksmingi sudėties komponentai;
- Lengvai nuryjamos tabletės;
- sumažina polinkį į trombozę;
- sumažina riziką susirgti koronarine širdies liga;
- Pagerina fizinio krūvio toleranciją.
Trūkumai
- vartojamas 3 kartus per dieną.
„Napravit” vitaminai širdžiai
Įvertinimas: 4.5
Kitas peržiūros kandidatas buvo „Evalar” prekės ženklo papildas „Napravit Vitamins for Heart”. Šio papildo sudėtyje yra vitaminų B1, B2, B6, magnio, kalio, taip pat dviskiaučių ginkmedžių, erškėtrožių, gudobelių ekstraktų. Šis kompleksas puikiai tinka tiems, kurie nori pasiekti normalų širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimą.
Šis „Evalar” papildas yra mažų baltos spalvos tablečių pavidalo. Jie apvalūs, abipus išgaubti, lengvai nuryjami. Vitaminai lizdinėse plokštelėse. Dienos dozė suaugusiesiems yra 1 tabletė. Rekomenduojama vartoti valgio metu. Vidutinis gydymo kursas – 4 savaitės. Šį papildą naudinga vartoti 3-4 kartus per metus.
Širdies ligomis sergantys pacientai teigia, kad „Napravit Vitamins” kardiologinis papildas veikia puikiai. Kraujo klampumas išlieka normalus, o kraujagyslės ir kapiliarai sustiprėja. Vartojant šiuos papildus, galite pamiršti apie tachikardiją, diskomfortą krūtinėje. Padeda palaikyti normalų kraujospūdį.
Privalumai
- Vitaminai, mineralai, augalų ekstraktai;
- Tabletes lengva nuryti;
- Vartojimas 1 kartą per dieną;
- atsikratoma širdies plakimo;
- Normalizuoja kraujospūdį;
- Stiprina kraujagysles ir kapiliarus.
Trūkumai
- Galimas individualus komponentų netoleravimas.
Kudesan Cardio Forte
Įvertinimas: 4.5
Rusijos bendrovė „Vneshtorg Pharma” gamina maisto papildus „Kudesan Cardio Forte. Šio produkto sudėtyje yra: ubichinono (kofermento Q10), vitamino E (alfa-tokoferolio acetato 50%). Priedas gerina širdies ir kraujagyslių funkciją. Jis taip pat apsaugo širdį nuo laisvųjų radikalų, kurių perteklius gali sukelti širdies ir kraujagyslių ligas.
„Cudesan Cardio Forte” yra geltonos apvalios tabletės su šiek tiek išgaubtomis sienelėmis. Jie neturi apvalkalo, todėl juos gana sunku nuryti. Vitaminai yra lizdinėse plokštelėse. Vyresniems nei 14 metų vaikams rekomenduojama vartoti po 1 tabletę 1 kartą per dieną. Patartina tai daryti pirmoje dienos pusėje valgio metu. Vidutinis gydymo kursas – 1 mėnuo.
„Kudesan Cardio Forte” – puiki parama širdies ir kraujagyslių sistemai. Šis papildas veiksmingai mažina nuovargį ir skatina fizinio aktyvumo toleranciją. Paprastai gerai toleruojamas, tačiau skrandžio ligomis sergantys asmenys turėtų būti atsargūs. Šis maisto papildas kai kuriems žmonėms sukelia virškinimo trakto ligų paūmėjimą.
Privalumai
- Kompozicija nėra pribloškianti, bet veiksminga;
- suvartoti 1 kartą per dieną;
- Puiki parama širdžiai ir kraujagyslėms;
- Atsikratykite pernelyg didelio nuovargio.
Trūkumai
- Tabletes sunku nuryti.
Ar gali rekomenduoti geriausius vitaminus širdžiai ir kraujagyslėms?