Gera mityba pirmaisiais gyvenimo metais yra labai svarbi bendram vaiko vystymuisi ir gerai sveikatai. Pirmasis papildomo maisto produktas yra košė. Juos galima pasigaminti namuose arba nusipirkti.
Grūdų, skirtų pirmajam papildomam maistui, gamintojai
Mitybos specialistai pataria pradėti papildomą maitinimą nuo pramoniniu būdu pagamintos kūdikių košės, nes ji turi daug privalumų. Grūdai yra smulkiai sumalti, kad juos kuo geriau įsisavintų kūdikio žarnynas. Be to, įsigyta košė praturtinta vitaminais, mineralais ir prebiotikais, kad pagerėtų produkto maistingumas ir įsisavinimas. Kūdikių maisto gamintojai siūlo skirtingus produktus pagal vaiko amžių. Šie prekių ženklai yra populiariausi tarp vartotojų:
- „Heinz;
- „Friso;
- „FrutoNyanya;
- „Nestlé;
- „Gerber;
- „Agusha;
- „Hipp;
- „Kūdikis;
- „Spelonok.
Papildomą maitinimą rekomenduojama pradėti nuo paprasčiausių grūdinių produktų: vieno grūdo, be pieno, be glitimo ir be priedų. Pirmoji porcija – ne daugiau kaip vienas arbatinis šaukštelis. Pasirinktos rūšies košė duodama vaikui dvi savaites, atidžiai stebint organizmo reakciją. Jei reikia, produktą galima pakeisti kitos rūšies grūdais arba kitos bendrovės produktu.
Kaip pasirinkti tinkamą košę pirmajam patiekalui
Rinkdamosi produktus pirmajam papildomam kūdikio maistui, mamos turėtų tinkamai išstudijuoti ant pakuotės užrašytą sudėtį, atsižvelgdamos į kūdikio amžių ir sveikatos ypatumus. Kūdikių košėms būdingos šios savybės:
- Be glitimo.Skirstomi į be glitimo, į kurį įeina ryžiai, grikiai, kukurūzai, ir be glitimo, į kurį įeina kviečiai, manų kruopos ir avižiniai dribsniai. Košė be glitimo – geras būdas pradėti papildomą maitinimą.
- Pieno arba be pieno. Alergiškiems ir laktazės trūkumą turintiems vaikams rekomenduojama papildomai maitinti košėmis be pieno. Pieniški produktai yra maistingesni ir kūdikis greičiau valgo.
- Grūdų skaičius. Košė gali būti sudaryta iš kelių rūšių grūdų arba viengrūdė.
- Papildų buvimas. Į produktą dedama vaisių, riešutų, uogų, džiovintų vaisių. Kartais dedama raminančių žolelių ekstraktų, ir tokias košes rekomenduojama valgyti vakare. Į kūdikiui skirtą maistą be priedų galite įdėti savo norimos vaisių tyrės.
- Cukraus ir skonio stipriklių buvimas. Pageidautina be cukraus, druskos ir kitų skonio stipriklių. Saldus maistas pradedamas vartoti vėliau, kad kūdikis palaipsniui būtų paruoštas pilnaverčiam maistui.
- Konservantų buvimas. Kūdikių maiste neturėtų būti naudojami konservantai.
- Vaiko amžius. Vaiko amžius paprastai nurodomas ant pakuotės. Tėvai turėtų laikytis gamintojo ir pediatro rekomendacijų ir pirkti vaiko amžių atitinkančius gaminius.
- Be glitimo. Kontroliuoti glitimo kiekį. 10-14 mg dozė 1 kg laikoma saugia ir nekenkia kūdikio gleivinei.
- Vitaminų kiekis. Pageidautina, kad mityba būtų praturtinta vitaminų kompleksais ir mineralais. Tačiau kai kuriais atvejais tėvai nori maitinti kūdikį koše be vitaminų, išskyrus B1.
- Pakuotės dydis. Papildomo maitinimo pradžioje geriau pirkti mažas pakuotes, nes jūsų kūdikis gali būti alergiškas produktui. Jei jūsų vaikas dažnai valgo tą pačią košę, galbūt verta pirkti didesnį pakelį, kad sutaupytumėte lėšų ir patogumo.
Įvertinome geriausius grūdų prekės ženklus, skirtus pirmajam papildomam maistui, kad nauji tėvai nebūtų suklaidinti didžiulės pakuočių įvairovės. Mūsų ekspertai kruopščiai išnagrinėjo vartotojų nuomonę ir pediatrų patarimus.
Geriausių grūdinių produktų, skirtų pirmajam papildomam maitinimui, vertinimas
| Nominacija | vieta | produkto pavadinimas | Kaina |
| Geriausi hipoalergiški sausi grūdai pirmajam papildomam maitinimui | 1 | „Fleur Alpine” be pieno | 190€ |
| 2 | Kūdikių slaugytoja Be pieno | 345€ | |
| 3 | Hipp Be pieno produktų | 172€ | |
| 4 | „Nestle” be pieno produktų | 85€ | |
| 5 | „Remedia” be pieno produktų | 299€ | |
| 6 | „Heinz” be pieno produktų | 90€ | |
| 7 | Bebi Be pieno produktų | 112€ | |
| Geriausi dribsniai be pieno yra paruošti valgyti | 1 | HiPP Be pieno produktų | 95€ |
| 2 | FRUTONYA Be pieno produktų | 49€ |
Geriausia hipoalerginė košė be pieno, skirta pirmajam papildomam maistui
Mitybos specialistai rekomenduoja košę be pieno kaip pirmąjį grūdų papildą. Maistinę dietos vertę lemia miltų ar grūdų, iš kurių gaminamas produktas, maistinė vertė. Skiedžiama vandeniu, ožkos, karvės ar motinos pienu. Skysčio temperatūra turi būti vidutinė, nes naudojant verdantį vandenį kartais susidaro gumuliukų.
„Fleur Alpine” be pieno
Įvertinimas: 4.9
„Fleur Alpine” išskirtinumas – pilno grūdo produktų naudojimas, todėl jie yra dar maistingesni ir sveikesni. Grūdai auginami be cheminių trąšų, GMO ir augimo hormonų. Beveik visuose gamintojo produktuose nėra jokių priedų, išskyrus vitaminą B1 ryžių, avižų ir kviečių košėse. Kukurūzai – praturtinti prebiotiku.
Šis asortimentas leidžia mėgautis skirtingais skoniais. Tėvai gali pagerinti vaikui skirtą produktą pridėdami tarkuotų vaisių.”Fleur Alpine” gerai išmaišoma vandenyje arba piene, be gumuliukų, švelnios konsistencijos.
Privalumai
- be druskos ir cukraus;
- lengvai ištirpsta;
- Platus asortimentas;
- Be pieno.
Trūkumai
- didelė kaina;
Kūdikių slaugytoja Be pieno
Įvertinimas: 4.8
Antrąją vietą šioje kategorijoje užima „Baby Sitter” produktai. Gamintojas vartotojams siūlo tik dribsnius be pieno be priedų ir užpildų. Produktas praturtintas multivitaminų kompleksu. 13 vitaminų ir 8 mineralai kompensuoja maistinių medžiagų praradimą perdirbant grūdų produktus. Grikiai ypač rekomenduojami esant mažam gimimo svoriui ir kepenų ligoms.
„Baby Sitter” produktai pasižymi ekonomišku sauso produkto suvartojimu dėl technologinio proceso ypatumų – terminio apdorojimo ir vėlesnio želatinizavimo. Vartotojai giria produktą už jo skonį, natūralumą ir grūdėtumą. Kruopos švelniai tirpsta burnoje ir kūdikiams patinka. Vaikai taip pat mėgsta kukurūzų ir avižinių dribsnių košes, tačiau jose paprastai susidaro gumuliukų, o šioms košėms skiesti reikia daugiau mamos dėmesio.
Privalumai
- gerai ištirpsta;
- praturtintas vitaminais ir mikroelementais;
- natūralus aromatas.
Trūkumai
- didelė kaina.
Hipp be pieno
Įvertinimas: 4.7
„Hipp” yra geras pasirinkimas pirmajam papildomam maistui. Tėvai savo kūdikiui gali įsigyti ir viengrūdžių, ir mišrių košių. Grikiai – praturtinti vitaminais B1 ir C. Gamintojas atsižvelgia į detales ir nurodo, kad sudėtyje yra glitimo, nors dėl gamybos ypatumų jo yra nedaug, kaip „pėdsakų”. Kukurūzų miltai – tai kukurūzų ir ryžių miltų mišinys, todėl jie yra skanesni.
„Hipp” grūdinių produktų linija yra gana įvairi, ją sudaro šios rūšys: grikiai, grikiai su vaisiais, kukurūzai, kelių grūdų, avižiniai dribsniai su bananais ir melisomis, kviečiai, ryžiai, 5 grūdai su džiovintomis slyvomis ir prebiotikais, avižiniai dribsniai su obuoliais, kviečiai su avižiniais dribsniais ir prebiotikais, ryžiai su bananais ir persikais. Tėvai labai mėgsta košę su melisa, kad greitai užmigtų.
Privalumai
- platų asortimentą;
- natūralus aromatas
- nebrangi kaina.
Trūkumai
- gerai neištirpsta.
„Nestle Dairy Free
Įvertinimas: 4.6
„Nestle” produktus vaikai vertina dėl jų skonio, o mamos – dėl plataus produktų pasirinkimo. Nuo kitų prekės ženklų jie skiriasi tuo, kad į produktą dedama fermentų ir probiotikų. Fermentai pagerina košės skonį ir klampumą bei padidina jos virškinamumą. Probiotikai padeda stiprinti imunitetą ir gerina žarnyno mikroflorą.
„Nestle” produktų asortimentą sudaro dribsniai su cukrumi, skirti švelniai plėstis, multivitaminai ir produktai su bifidobakterijomis, prebiotikais, vitaminais ir mineralais. Įdomus liepų žiedų variantas, kurio liepų ekstraktas pasižymi švelniu raminamuoju poveikiu ir rekomenduojamas vakariniam kūdikio maitinimui. „Nestle” trūkumas yra tas, kad jos košėse yra laktozės ir glitimo pėdsakų.
Privalumai
- Platus asortimentas;
- probiotikai;
- geras skonis.
Trūkumai
- lecitino buvimas.
„Remedia” be pieno produktų
Įvertinimas: 4.5
„Remedia” asortimentą sudaro tik grūdai be pieno produktų, be priedų ir vaisių užpildų. Gamintojai sąmoningai susiaurino produktų asortimentą garantuotos kokybės sąskaita. Grūdai yra specialiai apdorojami, todėl dalis produkto suvartojama mažiau, todėl šis prekės ženklas pateko į mūsų reitingą. „Kashi” puikiai ištirpintas bet kokios temperatūros skystyje be gumuliukų, išskyrus verdantį vandenį. Šio gamintojo produktai praturtinti multivitaminų kompleksu. 12 vitaminų ir 9 mineralinės medžiagos specialiose kapsulėse, apsaugančiose nuo drėgmės ir temperatūros poveikio. Kapsulės apvalkalas suyra tik skrandyje ir maistingosios medžiagos visiškai pasisavinamos.
Terminis apdorojimas ir griežta kontrolė visuose gamybos etapuose užtikrina aukštą produkto higieną, todėl atidaryta pakuotė galioja iki 3 mėnesių. Grūdai be pieno „Remedia” tinka ne tik sveikiems kūdikiams, bet ir vaikams, sergantiems geležies stokos anemija, celiakija ir alergiškiems maistui. Nėščios ir maitinančios moterys taip pat gali į savo racioną įtraukti „Remedia” košę. „Remedia” asortimente yra manų kruopų, kurios retai aptinkamos kitų gamintojų gaminiuose.
Privalumai
- aukštos kokybės
- nebrangiai;
- patogi pakuotė.
Trūkumai
- ribotas diapazonas.
„Heinz” be pieno produktų
Įvertinimas: 4.5
„Heinz” produktai tėvams patinka dėl plataus asortimento ir priedų įvairovės. Ypač populiarios ryžių, grikių ir kukurūzų košės su cikorijų proebiotikais. Kukurūzuose ir grikiuose gausu mineralų, kalcio, geležies, jodo, cinko ir 12 vitaminų. Ryžių košėje yra tik vitamino C ir kalcio. Gamintojas taip pat siūlo produktus su priedais, kai kuriuos su cukrumi.
Tėvai domisi grikių koše su Omega-3, praturtinta polinesočiosiomis riebalų rūgštimis. Vakariniam maitinimui rekomenduojama rinktis daugiagrūdžius grūdus su laimu ir ramunėlėmis, nes jie pasotina kūdikį ir leidžia jam greitai užmigti. „Heinz” gamina unikalius produktus su pridėtinėmis daržovėmis. Kviečių ir ryžių košė su cukinija bei kviečių ir kukurūzų košė su moliūgais.
Privalumai
- platų asortimentą;
- natūralus skonis;
- Gerai praskiestas.
Trūkumai
- priedai.
Bebi Be pieno
Įvertinimas: 4.5
Ryžių, grikių, avižų ir kukurūzų dribsniai kūdikiams be pieno tinka pirmajam maitinimui. Jie yra labai hipoalergiški, nes į juos nepridėta jokių vaisių. Sudėtyje yra prebiotikų, jodo, geležies, 12 vitaminų komplekso. Jo sausosios sudedamosios dalys yra ne miltai, o grūdų košė, todėl jis gerai praskiedžiamas ir nesudaro gumulėlių. Dribsniai rekomenduojami kūdikiams nuo 4 mėnesių amžiaus.
Gamintojas taip pat siūlo avižinių dribsnių košę be pieno su miško uogomis šešerių mėnesių aktyviems kūdikiams. Kūdikių asortimentas yra ribotas, tačiau tai atsveria aukšta produkcijos kokybė ir populiarumas tarp vartotojų. Motinos atkreipia dėmesį į gerą virškinamumą, alergijos ir vidurių užkietėjimo nebuvimą.
Privalumai
- aukštos kokybės,
- lengva nusipirkti parduotuvėse,
- nebrangi kaina.
Trūkumai
- ribotas diapazonas.
Geriausios maistui paruoštos košės be pieno produktų
Be sauso papildomo maisto, mūsų dribsnių be pieno taip pat galima įsigyti stiklainiuose, kurie yra paruošti vartoti. Krakmolo dedama siekiant pagerinti konsistenciją. Galima dėti daugiau nei vienos rūšies vaisių tyrės. Paruoštos košės naudojamos kūdikiams, kurie jau išbandė sausų grūdų su vaisių priedais ir įvertino jų skonį. Paruoštą maistą su vaisiais stiklainiuose patogu greitai paruošti pusryčiams ir užkandžiui pasivaikščiojimo metu, taip pat jį galima pasiimti su savimi lankantis ar vykstant į kliniką. Vaikams patinka švelni, motinos pienui artima konsistencija ir malonus skonis. Mūsų reitingų sąraše – populiariausi „FrutoNyanya” ir „HiPP” paruošti grūdų produktai.
HiPP Be pieno produktų
Įvertinimas: 4.7
Paruošti dribsniai „HiPP” parduodami specialiuose stikliniuose indeliuose ir rekomenduojami kūdikiams nuo šešių mėnesių amžiaus. Sudėtyje yra grūdų ir vaisių priedų. Gali būti krakmolo. Taip pat galima įsigyti košės su smulkintais sausainiais.
Stiklainiai turi užsukamą dangtelį. Nedidelė 190 g pakuotė, todėl patogu greitai naudoti. Vartotojus vilioja tai, kad nėra dirbtinių priedų ir geras kainos ir kokybės santykis.
Privalumai
- malonus skonis;
- priimtina kaina.
Trūkumai
- Nėra matavimo skalės;
- privalomas vaisių buvimas.
FRUTONIJA Be pieno produktų
Įvertinimas: 4.7
Paruoštų patiekti grūdinių dribsnių FRUTONYANIA sudėtyje yra tik grūdų ir vaisių tyrės. Daugumos produktų sudėtyje yra prebiotiko inulino, kuris padeda normalizuoti virškinimą ir išvengti vidurių užkietėjimo. Produktai „FRUTONYANYA” skirstomi į dieninius ir naktinius grūdus, kurie patogiai pažymėti pakuotės spalva: balta ir tamsiai mėlyna. Dienos dribsniai yra avižiniai dribsniai, avižiniai dribsniai su bananais ir grikių košė su obuoliu. Naktinė košė gaminama iš ryžių, grikių ir grūdų mišinio: grikių, kukurūzų ir ryžių. Prieš patiekdami košę iš dubenėlio supilkite į vaikišką dubenėlį ir pašildykite mikrobangų krosnelėje. Galite duoti košę tiesiai iš maišelio, tačiau prieš tai ją reikia gerai suplakti.
Privalumai
- Patogiai supakuota su matavimo skale;
- lengva nusipirkti;
- prieinama kaina.
Trūkumai
- nenustatyta.
Ar galite pateikti sąrašą žinomiausių ir geriausių grūdų gamintojų, kurie siūlo pirmojo papildomo maisto produktus? Norėčiau sužinoti, kurių įmonių produktai yra aukštos kokybės ir tinkamos maitinimo mūsų vaikams pirmojiems papildomiems maistui. Dėkoju!