Ptozė: nusileidusios odos priežastys ir kaip su ja kovoti

Su amžiumi susiję pokyčiai turi įtakos veido bruožams ir formai. Senstant oda praranda stangrumą ir elastingumą. Ptozė – tai būklė, kai dėl gravitacijos poveikio oda „nusileidžia”, todėl odoje susidaro įvairaus gylio raukšlės. Medicinoje ši problema vadinama ptoze. Diskutavome su kosmetologais ir oftalmologais, kad suprastume problemos priežastis ir jos šalinimo būdus.

Ptozė – bendra informacija

Ptozė iš graikų kalbos reiškia „krentantis” arba „nukritęs”. Šis terminas dažniausiai taikomas nukritusiems viršutiniams vokams. Tačiau ptozė taip pat gali reikšti bet kurios veido srities minkštųjų audinių ptozę. Ši būklė gali pasireikšti bet kuriame amžiuje. Kai kuriems ptozės požymiai pasireiškia 25-30 metų, o kai kuriems tonusas išlieka iki 40-45 metų.

Jaunų žmonių dermos ekstraląstelinis matriksas yra gana tankus. Ptozei taip pat būdingas taisyklingas poodinių riebalų išsidėstymas. Po 25 metų raginio sluoksnio ląstelių atsinaujinimas sulėtėja, išsiplečia kraujagyslės ir hialurono gaminama daug mažiau. Laikui bėgant dermos ekstraląstelinio matrikso struktūra susilpnėja. Kadangi anksčiau jis veikė kaip pastoliai, ptozės požymiai dabar yra labiau pastebimi.

Pirmieji ptozės požymiai

Būdingus ptozės požymius apibūdinaAmerikos oftalmologijos akademijos ekspertai:

1. nukritusios antakių arkos;

2. Akių vokai nusileidžia ant akių obuolių;

3. Apatinio voko riebalinės išvaržos;

4. Nosies raukšlės, raukšlės, raukšlės;

5. Sumažėjęs audinių tūris viduriniame veido trečdalyje;

6. Skruostai kaip buliaus akys (ptozė);

7. nukritusi smakro apykaklės zona;

8. Burnos kampučių raukšlių raukšlėjimasis ir gilėjimas;

9. Matomos raukšlės ir suglebusi oda aplink kaklą.

Veido ovalas kiekvienu atveju savaip praranda savo taisyklingą formą. Su amžiumi jos paprastai stiprėja.

Ptozės priežastys

Ptozės atsiradimą gali lemti šie veiksniai:

1. Gravitacinė trauka;

2. skysčių sulaikymas audiniuose kaip svorio medžiaga;

3. Drėgmės trūkumas odoje;

4. Vietinės kraujotakos sutrikimas;

5. Prastas veido raumenų aprūpinimas krauju;

6. Lėtas audinių atsinaujinimas.

Sulaukus 35+ metų, kolageno ir elastino skaidulų gamyba mažėja. Dėl to paviršiniai ir gilieji odos raiščiai išretėja ir nebeturi tinkamos atramos. Dėl to audinys nusilpsta ir pasislenka atgal.

Be to, progresuojant geriatriniam procesui, apatinio trečdalio raumenys tampa labiau įtempti. Tai pagilina burnos kampučių raukšlę ir neleidžia jai veikti prieš gravitaciją. Sulaukus 45-50 metų, kaulai išretėja ir pakinta odos raiščių prisitvirtinimo prie kaulų struktūros vietos. Tai taip pat skatina ptozės vystymąsi.

Rizikingos veido dalys

Ptozė dažniausiai pasireiškia vokų srityje, tačiau šios patologijos požymiai aiškiai matomi ir kitose veido dalyse.

Vokai

Viršutinis akies vokas yra labiausiai veikiamas gravitacinio kritimo procesų. Taip yra dėl šios srities odos fiziologijos (gilus poodinis audinys yra laisvas ir jame lengvai kaupiasi skysčiai), padidėjusio akies apskritiminių raumenų, taip pat kaktos ir antakių veido raumenų aktyvumo.

Kaktos

Kaktos sritis yra tiesiogiai susijusi su plačiąja galvos sausgyslių plokštele, raumenimis, esančiais momeninėje duobėje, raumenų skaidulomis, valdančiomis antakius, ir viršutinio voko sritimi. Kaktos audiniai nusileidžia dėl šių priežasčių

1. Lėtas skysčių nutekėjimas, todėl audiniai patinsta;

2. Raumenų skaidulų disbalansas – vieni raumenys yra hipertoniniai, kiti – hipotoniniai;

3. Sumažėjęs turgoras geriatrinėje aplinkoje.

Kiekvienas žmogus turi specifinę veido išraišką ir struktūrą, o kakta kinta netolygiai, todėl atsiranda ryški asimetrija. Vyresnio amžiaus žmonių antakiai dažnai būna netolygiai išryškėję.

Skruostai

Gravitacijos jėga taip pat traukia sunkius ir gležnus skruostų audinius. Metams bėgant sulėtėja kraujo ir limfos cirkuliacija, o tai tik pablogina situaciją. Vienas iš būdingų ptozės požymių yra nusileidusi odos ir giliojo poodinio audinio sritis žemiausioje veido dalyje, kuri tęsiasi iki kaklo srities.

Nosies raukšlės

Nosies raukšlių susidarymą lemia ne tik odos elastingumo praradimas, bet ir dantų santykis bei žandikaulio kaulų padėtis. Šis defektas gali atsirasti ir jauniems žmonėms, tačiau su amžiumi šios raukšlės tampa ilgesnės, gilesnės ir link centro susiaurėja. Nosies ir žandų raukšlės dažnai padidėja dėl šioje srityje susikaupusios limfos.

smakras ir kaklas

Apatinė veido dalis nuolat hipertonizuojama, todėl atsiranda deformacijų. Tai ypač aktualu tiems, kurie turi įprotį spausti apatinę lūpą, o viršutinę lūpą nuleisti. Antrasis smakras dažniau susijęs su netaisyklinga kaklo padėtimi ir laikysena. Kaklo ptozė išsivysto dėl to, kad priešingos jo dalys yra nesubalansuotos.

Prevencinės priemonės

Kad išvengtumėte ankstyvos ptozės, stenkitės jos vengti:

1. Stresinės situacijos. Išlaikyti vėsą gali būti sudėtinga. Pabandykite išmokti atsipalaidavimo technikų, kad sumažintumėte įtampą, įskaitant veido raumenų atpalaidavimą. Nepamirškite, kad statinė įtampa yra galingas raukšlių, raukšlių ir raumenų disbalanso, kontroliuojančio veido išraišką, veiksnys.

2. Sistemingas miego trūkumas. Pagal cirkadinį ritmą turėtume miegoti nuo 23 iki 4 val. ryto. Tokios rutinos nesilaikymas pagreitina geriatrinius procesus, o tai akivaizdžiai blogina odos būklę. Vidutiniškai žmogus turėtų miegoti 7-8 valandas.

3. Prasta mitybos būklė. Vartojant didelius kiekius greitųjų angliavandenių, kolageno skaidulos sulimpa. Dėl to oda praranda elastingumą. Joms taip pat gali pakenkti gausus transriebalų ir perdirbtų maisto produktų, tačiau be vaisių, daržovių ir riebiųjų rūgščių, kiekis valgiaraštyje.

4. Nesveiki įpročiai. Rūkymas, besaikis alkoholio vartojimas ar narkotikų vartojimas ne gydymo tikslais neigiamai veikia kraujagyslių sistemą ir skatina laisvųjų radikalų gamybą.

5. Judėjimo trūkumai. Kardio pratimai padeda atverti limfą ir kraują bei padidinti kraujo prisotinimą deguonimi. Pakanka vaikščioti maždaug 30 minučių per dieną. Dėl miego trūkumo ne tik pablogėja veido odos būklė, bet ir daromas neigiamas poveikis bendrai organizmo būklei.

6. Dehidratacija. Jei negeriate pakankamai švaraus vandens (mažiau nei 1,5 litro per dieną), susidaro sąstovis ir sutrinka medžiagų apykaita. Oda yra viena iš pirmųjų vietų, kurioje. Daugiau apie dehidrataciją skaitykite čia.

Prevencinės priežiūros ir pagrindinių kosmetinių procedūrų derinys pasirodė esąs veiksmingas, ypač pirmojoje ptozės stadijoje.

Ką galite padaryti namuose

Ptozė gali būti gydoma įvairiais būdais – nuo kosmetinių priemonių namuose, gimnastikos ir savimasažo iki radikalios pakėlimo operacijos.

Paruošti kosmetikos gaminiai

Odos turgorą ir kolageno gamybą gerinančių produktų pavyzdžiai

1. „La Roche-Posay Hyalu B5” serumas. Šio produkto sudėtyje yra 2 rūšių hialurono rūgšties ir pantoteno rūgšties. Šis serumas akimirksniu drėkina odą, mažina raukšles ir šalina nuovargio požymius. Gerai įsitvirtino kompleksinėje kovoje su ptoze.

2. Vichy

3. FTACTIV AKYS SUPREME. Šio akių kremo sudėtyje yra vitamino C, terminio vandens, ramnozės, kaštonų ir kofeino. Lygina raukšles, tamsius ratilus ir paburkimą.
5. moni Premium Syn-Ake kremas nuo raukšlių
6. ght. Šio senėjimą stabdančio kremo sudėtyje yra gyvatės nuodų, augalų ekstraktų komplekso, aminorūgščių, vitaminų ir kitų vertingų ingredientų. Šis produktas jaunina odą, mažina raukšles, didina odos elastingumą ir stangrumą.

7. Dr. „Sea Anti-Aging” naktinis kremas nuo raukšlių. Šio liftingo kremo sudėtyje yra retinolio, peptidų komplekso, hialurono rūgšties, kolageno. Efektyviai gerina odos elastingumą.

9. ederm kolagenasjauninamasis naktinis kremas. Kremo sudėtis gerai apgalvota, įskaitant peptidų kompleksą. Dėl jo oda tampa stangresnė ir elastingesnė. Jis išlygina smulkias linijas ir raukšles bei naikina matomus senėjimo požymius. Akivaizdžiai jaunina veido odą ir dailina veido kontūrus.

Šį gydymą geriau rinktis kartu su kosmetologu. Tada jų poveikis yra daug kartų veiksmingesnis.

Savimasažas

Masažą galite atlikti patys be jokios įrangos. Jums tereikia pirštų. Tačiau prieš tai įsitikinkite, kad žinote masažo linijas, kad nesusižeistumėte. Naudojant tinkamą techniką, limfodrenažinis masažas iš tikrųjų pakeičia veidą. Pagrindinių manipuliacijos elementų galite išmokti žiūrėdami vaizdo įrašą internete arba lankydami masažo meistro pamokas.

Veido pratimai

Kasdieniame gyvenime dalyvaujančius veido raumenis galima sustiprinti specialiais pratimais. Šios kūno dalies pratimai paprastai trunka ne ilgiau kaip 5-10 minučių. Po kasdienės odos priežiūros procedūros ryte ir vakare verta atlikti mankštą. Pratimus atlikite laikydamiesi taisyklingos laikysenos: nugara tiesi, pečiai nuleisti, galva šiek tiek pakelta, veido raumenys atpalaiduoti.

Prieš atlikdami pratimą giliai įkvėpkite penkis kartus. Veido pavyzdį galite rasti čia. Taip pat nepamirškite, kad veido būklė labai priklauso nuo kaklo srities būklės, o jai didelę įtaką daro laikysena. Todėl pratimai naudingi visam kūnui.

Salono procedūrų pagalba

Operacija yra kraštutinė priemonė. Iš pradžių galima išbandyti keletą minimaliai invazinių kosmetinių procedūrų.

Žievelės

Retinoic (retinolis, geltonas) šveitimas. Tai švelnus, bet veiksmingas gydymas, nereikalaujantis ilgo sveikimo. Ši procedūra ne tik jaunina, bet ir valo, šviesina ir mažina uždegimą. Jis tinka 35-50 metų amžiaus žmonėms.

Stygos

Veido patobulinimas specialiais sutvirtinamaisiais pluoštais. Jie sudaro stabilų karkasą ir palaiko susilpnėjusį audinį. Laikui bėgant kosmetiniai siūlai ištirps ir nepadarys jokios žalos. Tačiau jie neištaiso visų trūkumų.

Alterapija

Taikant šį metodą kolageno ir elastino skaidulos, esančios raumenų aponeurozės sluoksnyje, gydomos tikslingai aukšto dažnio ultragarsu. Dėl to patempiamos gilesnės veido struktūros. Sėkmingas kaktos, nukarusių lūpų kampučių ar nusvirusių skruostų gydymas.

injekcijos

Labai populiarios šios procedūros:

1. Botulino terapija.Botulino toksino injekcija atpalaiduoja vieną raumenų grupę ir tonizuoja kitą. Ypač gerai išbandytas, kai naudojamas viršutiniam veido trečdaliui. Botokso injekcijos padeda pakelti antakius ir nusileidusius vokus.

2. Hialurono rūgšties užpildai. Injekcijos su labai koncentruota hialurono rūgštimi arba kokteiliais, papildytais vitaminais ir aminorūgštimis, užpildo raukšles ir gilias raukšles, pagerina veido ovalą ir jo kontūrus.

3. Lipofilling.Atliekant šią procedūrą persodinami paties paciento riebalai. Šiuo gydymu galima kompensuoti orbitos ir laikinosios dalies sritis.

Jei norite išvengti ptozės arba atitolinti jos atsiradimą, įpraskite reguliariai mankštintis, masažuotis ir reguliariai naudoti senėjimą stabdančią kosmetiką. Pažengusiais atvejais kreipkitės pagalbos į estetinės kosmetikos specialistus, kurie gali padėti susigrąžinti buvusį grožį.